Похудеть после беременности - миф?

https://m.babyblog.ru/user/Anuta88/3217609

Без желания и приложения усилий само собой не получится

Я на ГВ сильно похудела после первого раза, на старте беременности было 64, набрала 12-13, сколько после родов было не помню точно, но через пару месяцев стало 56. У меня склонность к полноте при маленьком росте, думаю если бы не переставала следить за питанием к концу ГВ то и вес держался бы хороший, но тут у меня случилась вторая беременность, набираю стремительно, посмотрим как будет дальше. Думаю все реально, но самодисциплина нужна :(

Да ладно, все реально! Это же комплекс: питание, гормональный фон, спорт и генетика. 3 из 4х можно корректировать: при грудном вскармливании есть мало что можно, потом с коляской ходить не прогулочным, а быстрым спортивным шагом, если что с гормонами - сходить к эндокринологу. И все будет ок! Я вернулась в свой вес с первой дочкой через год, со второй через 3мес ;-)

Тот же орсотен можно купить пробный курс и попробовать его пропить. Если результаты понравятся - пожалуйста бери полный курс. Ну а на "нет" и суда как говориться - нет.

Я со старшей дочкой набрала 26 кг, а с младшей на 12 кг похудела. Каждая беременность проходит по разному.