Как проявляется лактостаз при зрелой лактации?

Девочки, ребёнку 6 месяцев. Сегодня внезапно заболела правая грудь. Температуры пока нет, но состояние блин уже как при гриппе. Грудь-то на ощупь довольно пустая. Не пойму, что предпринять. Когда были лактостазы в первый месяц-там четко было красное пятно, шишка под кожей, я находила куда она выходит в какой проток и расцеживала довольно быстро руками, прям Било струей молоко. А тут вроде как пусто. Покраснений не вижу. Будто я лифчиком придавила грудь. Что делать?