приседания..

решила я поприседать! глубоко.. ну так, типа попа растет, лишним не будет.. начала присядать, а они кааааак захрустяяят! коленки, в смысле..громко так!))))) 5 раз присела, а они все трещат.. не выдержала, бросила это дело.. это вообще нормально? мне приседать-то можно? ))) треск прям громкий))