lilija → Спорт и мотиваця / #частитела: ягодицы, ноги

приседание с 19 кг

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Марго

Москва

Поздравляю)) как ощущения?))

12.02.2015

Ответить

lilija

било страшно

12.02.2015

Ответить

Марго

Москва

Помню как первый с 27 кг садилась, тоже страшно было, а потом пошло-поехало))

13.02.2015

Ответить

lilija

а поднемали над головой или на плечaх?

13.02.2015

Ответить

Марго

Москва

Штангу со стоек снимаю на плечи (трапецию) и отхожу в сторону, приседаю сама не в раме. 23 кг могу и с пола поднять и над головой. 27 и более не пробовала.

13.02.2015

Ответить

lilija