Волнения...

по моему в Вашем возрасте - гулять 30 40 минут - это самое то! Мы в таком возрасте гуляли столько же... И потом спать или есть и спать. Трясущиеся ручки - ничего страшного - с возрастом пройдет  - это мне так моя мама говорила а невропотолог прописал элькар и пантогам которые мы благополучно выкинули после принятия 3 дней. Причем к след походу к неврологу уже все прошло - она сказала это лек-ва помогли...я про себя конечно посмеялась конечно лекарства за 500 то рублей..... Конечно решать Вам, по поводу лек-в (кому то действитльно помогает,....наверное), но трясущиеся ручки (а это по мнени врача "тонус повышенный") пройдет само собой с возрастом

Главное подловить момент, когда малыш устал. Тогда засыпает быстро и хорошо. Если перегуляет, то все начинает ныть и кукситься, уложить невозможно, только укачивать. 

http://www.babyblog.ru/user/Anna-Shakirova/2015800 Здесь хорошая статья про сон.

У нас в этом возрасте хорошо днем спал, но бодрствовал час-полтора. Всю ночь стал спать где-то с 4,5 месяцев сам. Руки особо не тряслись с самого рождения, может во время сильного плача только было иногда, но к 3-м месяцам прошло. Скорее всего это у вас гиперактивность. Массаж делаете?

Держись, Насть!  Еще чуть чуть и будет легче, больше бодрствований и меньше спать.

А к неврологу не ходили с трясущимися ручками?

Моя доча спит через каждые 2 часа бодряка по три часа, ну это примерно, бывает по разному, но чаще так.