Войти
Светлана
51 год Самара, Россия
На сайте с 18.07.2011, последнее посещение — 4 года назад
Добавить заметку
883
записи
0
друзей
1
подписчик
Светлана
Самара
Пути будущего

Источник: http://july-murrr.livejournal.com/18059.html

  • 10 мар, 2014 в 11:23
книжница
Завтра в 21.00 Мск снова встречаемся на вебинаре "Пути будущего", помогаем друг другу прожить настоящее и идти дальше. Встреча свободная, бесплатная, без политики, приглашайте всех, кого хотите, всем будут рады независимо ни от чего. Запись вебинара как и в прошлый раз будет выложена на следующий день в открытом доступе и открыта по ссылке на класс.
Вот ссылка на класс   http://www.wiziq.com/online-class/1697649-пути-будущего
Для участия нужна регистрация на Визике, легко-быстро-бесплатно, как это делается, написано у Даши вот здесь.
До встречи
Светлана
Самара
Ритуал "Счастье в собственных руках"

Оригинал взят у Ритуал "Счастье в собственных руках"keleyo в Ритуал "Счастье в собственных руках" Ритуал "Счастье в собственных руках"

Почти пол года я продавала свою машину и все безрезультатно, выставляла объявления на 7 сайтах, но все упиралось в то чтобы я снижала цену. Мне было очень жалко это делать - в этом случае продажа совсем теряла свой смысл, выгоднее было тогда оставить машинку у себя, так как она была практически новой.

И вот, я наткнулась на данный обряд : "Взять ручку и написать на обеих ладошках чернилами ТО, ЧТО НУЖНО. И не смывать до утра. Так и лечь спать - ночью Душа улетает во Вселенную и доносит наши " письма" Небесной канцелярии"

Две ночи я себе писала " ПРОДАЛА ВЫГОДНО МАШИНУ", на следующий день после первой ночи мне позвонила покупательница, приехала посмотрела, попросила дать ей день на раздумье, но уже к вечеру перезвонила и попросила никому не продавать авто а ехать и снимать с учета, так как она запала ей в душу!

Поделилась этим чудом с подругами, но не всем "покатило". Почему иногда ритуалы не срабатывают?.Oтвечу так: "Ритуал срабатывает ВСЕГДА, КОГДА "МУРЧИТ":). Кто знаком с Симороном-тот поймет. Кто пока не знаком, поясняю: "Мурчит"-это, когда сразу после прочтения ИМЕННО ВЫ почуяли, что РИтуал "ВАШ", прям "екнуло-торкнуло-бабочки полетели и т.п", т.е. Вы ОТЧЕТЛИВО ОЩУТИЛИ ВСЕМИ ФИБРАМИ СВОЕЙ СУЩНОСТИ---ХОЧУ! МОГУ! ВЕРЮ!!!!! —- тогда смело берете и делаете этот ритуал. А, если просто прочли, что у Васи получилось, у Маши тоже, блиииин, а может и мне попробовать, а вдруг получиться?--Тут уже включается СОМНЕНИЕ! А СОМНЕНИЕ - есть СовместноеМнение. НЕ ВАШЕ ЛИЧНОЕ, а ещё чьё-то. Нет Единения Души и Разума. А нужно, чтобы без малейшего колебания и сомнения в полной гармонии "Хочу" и "Получу" проводить любые ритуалы и ни капельки не сомневаясь в результате:)

Итак, все желания пишем:

1. в настоящем времени (мы уже получили желаемое и уже кайфуем от этого)
2. в позитиве (без частицы не)
3. без причинения вреда окружающим (добавляем фразу: на благо Вселенной, или окружающих, или окружающего мира)
4. разрешаем другие пути достижения (пишем: этот или любой другой благоприятный для меня путь)
5. разрешаем получение чего-то лучшего (пишем: этот или любой другой благоприятный для меня вариант)
6. и самое главное: желание пишем О СЕБЕ (я благодарна и счастлива за то, что... я работаю там-то, я живу там-то, я получила то-то, я вышла замуж за человека с такими-то качествами и теперь моя жизнь такая-то..., а не Вася женился на мне, сын носит пятерки из школы, начальник Пупкин выдал премию 1000%...)

Если бы мы писали на бумаге, то прописали бы все эти нюансы, а т.к. на ладошках столько текста не поместится, то продумываешь свое желание полностью, а на ладошках пишешь саму суть о том, что у тебя уже есть работа (не обязательно ТЫ сама ее найдешь. Может тебе ее подгонят на блюдечке - не ограничивай пути получения), может еще допишешь желаемую з\п или конкретную фирму, или что-то еще существенное для тебя...
Да,обязательно пишем на обеих ладошках. И особенно левой рукой на правой ладошке! В том то и секрет-что здесь начинает работать Подсознание:)Ведь неловко--а пишем. А сознанию то итак понятно и привычно писать правой рукой.
И ещё. Как только наступает хандра и желание ничего неделания, тут же вспоминаю фразу "Счастье-то в моих руках!". И сразу пишу на ладошках "1 клиент - 1 заключенный договор". ВСЕГДА срабатывает. Удачи вам и всего лучшего, чего сами заслуживаете!

Автор неизв.
Светлана
Самара
Малыш родился)

Всем привет!)

Мы с малышом уже дома!) Малыш родился)

Этим постом закрываю свое пребывание в ленте беременности.

Во вторник 18 февраля после завтрака собрались с мужем и поехали меня сдавать в роддом. Так как я девушка упертая, решила ещё по-штурмовать 3-ий Семашко. Муж остался в машине, я пошла общаться с врачами. В результате попала прям на зам.глав.врача, она сказала, что будут мне подготавливать шейку матки и я осталась. Ага, вся стимуляция случилась в осмотре на кресле, после которого у меня живот заболел ещё больше. И вечером мне хотели поставить укол папаверина, ес-но я отказалась – в прошлые роды у меня после такого укольчика схватки успокоились. В районе 23-х часов начались схватки и я стала их подсчитывать – были каждые 2 минуты. Все кругом уже отправились спать, а я часа два с половиной ещё тупила и надеялась, что объявится хоть какой-то персонал. Уже думала позвонить мужу, чтоб он посмотрел телефон роддома в инете и позвонил-позвал мне кого-нибудь. Потом я додумалась стучать в двери и в сестринской, о, чудо!, нашлась одна медсестра. Она ещё успела мне поставить КТГ, потом мы спустились вниз в приемную, там врач посмотрела раскрытие-долго ничего не могла определить, потом выдает:

- Да девушка рожает! Матка высоко находится, никак нащупать не могла, а тут оказывается раскрытие уже 7 пальцев, пузырь очень плотный!

Пришли в родовую, почему-то акушерский комплект не выдали, так и рожала в собственной майке. Поставили мне в капельницу какой-то укол и ушли:

- Мол, потянет – зови.

Чувствую, что-то не то, больно.

Кричу, зову.

Прибегают.

А тут пузырь как лопнет!

Боль не проходит.

- Уже рожаете что ли?

Отправились в родовую. По дороге акушерка меня собралась отправить на клизму, врач не дала, говорит нельзя- вторые роды и раскрытие 7 пальцев.

Устроили меня на столе в полусидячем положении с сильно-поджатыми ногами. Акушерка ругается, что, мол, опять без клизмы – в роддоме целый день не было воды. Даже не представляю, как они роды принимали.

Потом на меня ругались, что плохо тужусь. Решили ещё кого-то позвать. Приходит симпатичный молодой мужчина, все сразу затихают. Посмотрел меня, спокойно, без дерганий, замотивировал – не хочу же я и вторые роды щипцами и за полчаса я родила своего мальчика).

Правда, с кучей разрывов со всех сторон… Как я рада, что мне повезло и на родах оказался этот врач, знаю, что зовут его Камиль, очень-очень его рекомендую!

Достали, показывают:

- Смотри, кого родила)).

Положили на грудь, довольно долго он полежал, потом забрали его на другой конец комнаты и я немного расслабилась.

После первых долгих родов мне делали анестезию, я ничего не помнила. А тут вытащили пузырь (или как правильно называется) и практически без обезболивания, только на новокаине зашили – очень старательно. И на 2 часа под капельницу с окситоцином.

Потом меня ещё этим окситоцином мучили, мол, матка плохо сокращается. Домой вернулась без 10 кг веса с подтянутым животом.

Ещё и малыш полностью на ГВ, природный окситоцин вырабатывается.))

Заодно, открыла тайну – почему мне так сложно было увести первую дочку со смешанного питания, то есть даже и не получилось.

На второй день я напугалась, что прошло полдня, а малыш ещё не испачкал памперс, дала ему одну бутылочку смеси. У меня была очень веселая ночь – малыш требовал еду, и побыстрее. Как и все малыши в палате- все мамочки думали, что им не хватает молока. Сегодня уже 8-ой день на ГВ и малыш у меня довольный и спокойный, а памперсы заполняются регулярно)).

Малыша у меня успели выписать аж 2 раза, за пребывание в роддоме мы вернули все потерянные граммы – родился он 3500 г и 57 см. В воскресенье мне сняли швы и я ушла, написав отказ -  у мужа и свекрови закончился отпуск, а меня отказывались выписывать.

Желаю всем здоровья, а всем ждущим роды – легких и безболезненных родов!

Светлана
Самара
2 ПДР-а, когда же роды?

По инет-данным первый ПДР был 10-го, второй - 13-го, по заверению ЖК.

Уже 2 раза успели скататься в роддом: первый раз с тренировочными схватками - 7 февраля, второй 14-го, после звонка и посещения ЖК. (там сказали, что голова уже низко, вот-вот рожу) 2 ПДР-а, когда же роды?

Дали направление, отправили на роды. Мы с мужем приехали, Сделали КТГ, сказали ждать заведующую. Дождались! Пришла странная женщина, наорала на нас: на меня и ещё тдвух претенденток на роды, сказав, что наши направления - это ни разу не повод для помещения нас в патологию, где она и оказалась заведующей. Я настояла, чтобы посмотрели у меня раскрытие, посмотрела другая врач, зав-ая же сказала, что если настаиваем - нас положат, но смотреть никого не будут.

Раскрытия пока нет. Почему-то после осмотра у врача оказались перчатки в крови и на трусиках кровь. Дома ни капли крови и пятен у меня не обнаружилось. Я в тихом афиге что это было: грязные б/у перчатки или какой-то глюк?

Напоследок продиктовали написать: от госпитализации отказываюсь, претензий не имею. На вопрос: когда к ним приезжать, если схватки не начнутся, медсестра спокойненько ответила через неделю, т.е. в четверг-пятницу. А рожать-то когда? На 43 неделе что ли???

Сейчас 42 неделя, думаем, как быть дальше: то ли ехать в другой роддом, где рожала Полишу, то ли вламываться в тот, который по прописке, только вот будут ли они стимулировать и т.д.? Ещё и у мужа, и у бабушки (его мамы) заканчивается отпуск…

 

Вчера дошила наш пляжный коврик, лазала на карачках по полу часа 2, наверное) Вечером от напряжения все мышцы тряслись, до кучи попрыгала через скакадку раз 5), у дочки новая забава), сегодня помыла вручную полы, секс…))

Утром были схватки в течение часа каждые две минуты, потом как-то период удлинился, решила посмотреть, как будет дальше.

В какой период роддом должен принимать и что врачи будут делать, если схваток на таком сроке нет?

Старшая, кстати, начала рождаться через 10 дней после ПДР-а

Светлана
Самара
Метафорическая игровая практика от Хло-фло)

http://hloflo.livejournal.com/517476.html

Иногда полезно честно спросить себя:
Если бы вы сами были Самой-Лучшей-Работой-На-Свете, вы бы пришли к себе самому?
Если бы вы сами были Деньгами, вы бы часто посещали себя?
Если бы вы сами были Чудесным Счастливым Случаем, вы бы были рады встрече с собой?
Если бы вы сами были Временем, вы бы хотели задержаться с собой подольше или сбегали от себя при каждом удобном случае? Метафорическая игровая практика от Хло-фло)

Метафорическая игровая практика от Хло-фло)

Всего-то и нужно: поставить себя на место Мистера Желаемого и задать вопрос.

Если ответ "Да" (то есть вы всем хороши и на месте своего Желаемого бежали бы к себе со всех ног, но оно почему-то пока не торопится):

В том месте, где вы сейчас находитесь, в зоне досягаемости вашей руки возьмите любой предмет-символ вашего желаемого. Т.е. условное его обозначение в виде любой штуки. Даже если перед вами лежит только ручка, лист бумаги и флешка, выберите в качестве символа вашего желаемого что-то из этой троицы. Если перед вами ничего не лежит, назначьте на роль вашего желаемого любой предмет вблизи вас, который стоит/ висит, вмонтирован в стену и пр. (опять же в радиусе вытянутой руки, рядом с вами).
Не переходите дальше, пока не выберете этот символ.

После того, как вы выполнили предыдущее задание, посмотрите на предметы, вещи, штуки, окружающие вас в пределах досягаемости руки. Выберете из них еще один символ вашего Желаемого. Да, именно так: еще один заменитель того же Желаемого, его условное обозначение.
Не переходите дальше, пока не выберете этот символ. И не торопитесь!

Теперь сравните два выбранных вами символа. Чем отличается второй от первого? Запишите три основных отличия второго символа - именно второго символа.
Например так: "это более гибкое, более цветное и состоит из мелких деталей" или "это более доступное, более подвижное и успокаивающее".

Это такая хитромудрая самоподсказка на вопрос: что изменить в стратегии достижения своей цели или что поменять в своем поведении, чтобы достигнуть желаемого?
Например: "выбрать более гибкую стратегию, более яркую и разбить путь на мелкие шаги" или "стать более доступным, открытым, более подвижным и перестать беспокоиться".


Если ответ "Нет":.
Представьте себя своим Желаемым (Личным Счастьем Маши Ивановой, Любимой Работой Маши Ивановой, Деньгами Маши Ивановой, Профессиональным Успехом Маши Ивановой). Войдите в эту роль, поиграйте полминуты.

Итак, вы - эМЖо, Мистер Желаемое. В этой роли, находясь в том месте, где вы сейчас находитесь, внимательно посмотрите на предметы, вещи, штуки, окружающие вас в пределах досягаемости руки. Итак, допустим, вы - Личное Счастье Маши Ивановой. Посмотрите глазами Личного Счастья Маши Ивановой, какой из предметов перед вами Маша Иванова? Назначьте любой предмет-символом Маши (т.е. найдите условное обозначение вас в виде любой штуки). Даже если перед вами, уважаемый Мистер Желаемое, лежит только ручка, лист бумаги и флешка, выберите в качестве символа что-то из этой троицы. Если перед вами ничего не лежит, назначьте на роль Маши (т.е. вас) любой предмет вблизи, который стоит/висит, вмонтирован в стену и пр. (опять же в радиусе вытянутой руки, рядом с вами).
Не переходите дальше, пока не выберете этот символ.

После того, как вы выполнили предыдущее задание, посмотрите еще раз глазами своего Желаемого на предметы, вещи, штуки, окружающие вас в пределах досягаемости руки. Выберете из них еще один символ - символ лучшего варианта Маши (т.е. себя), который бы устроил вас, Мистер Желаемое. Символ той условной Маши, к которой вы, достопочтенный Мистер Желаемое, пришли бы сами, да еще и друзей с собой привели.

Не переходите дальше, пока не выберете этот символ. И не торопитесь!

Теперь выйдите из роли своего Желаемого и сравните два выбранных предмета-символа. Чем отличается второй от первого? Запишите три основных отличия второго символа - именно второго символа.
Например так: "это более гибкое, более цветное и состоит из мелких деталей" или "это более доступное, более подвижное и успокаивающее".

Это такая хитромудрая самоподсказка на вопрос: что изменить в стратегии достижения своей цели или что поменять в своем поведении, чтобы осуществить Желаемое?
Например: "выбрать более гибкую стратегию, более яркую и разбить путь на мелкие шаги" или "стать более доступным, открытым, более подвижным и перестать беспокоиться".


В комментариях к этому посту поделитесь своими интерпретациями: о каких изменениях говорят вам ваши символы?
Светлана
Самара
Прощальное письмо

Источник http://pechkeen.livejournal.com/45045.html

В природе всё стремится к завершению. Любая эмоция должна быть выражена и тем самым удовлетворена. Этот пост будет необходим тем, кто не завершил отношения с партнёрами или близкими. Причины могут быть разными – ссоры, непонимание, внезапное расставание или смерть.

Если твои отношения с человеком, сопровождались сильными эмоциями, которые не получилось выразить, скорее всего, в них останется незавершённость. Ты будешь снова и снова мысленно возвращаться к этой ситуации.

Почему так получается и как это завершить?
Прощальное письмо


Когда в отношении другого человека возникают чувства – любовь или ненависть, обида или вина, то в теле они выражаются в виде возбуждения – энергии предназначенной на переход от чувства к действию. Чувства предопределяют цель, которую мы хотим достичь. Ситуация незавершённости возникает в тот момент, когда мы не можем выполнить актуальные для нас действия. Это происходит всего по двум причинам – когда другой человек выходит из поля наших возможностей для контакта, либо, когда мы сами блокируем выражение чувств и завершение ситуации.

Так как, полное удовлетворение может быть достигнуто только с помощью актуального действия, то невыраженное сдерживается искусственно с помощью мышечного корсета. После чего, внешняя ситуация становится внутренней зацикленной программой. Внутри тела создаются две противоречивые силы – направленная на завершение и ассимиляцию и сдерживающая. Взаимное действие этих сил, становится привычным и активируется в актуальных или экстремальных ситуациях. Главный результат этого противодействия - большой расход энергии и невозможность создать новые отношения из-за старой зацикленности.

Этот процесс, может быть применим не только к отношениям, но и к личностным качествам, привычному поведению которые ты хочешь изменить. Например, если ты чувствуешь неуверенность в своих силах или страх в конкретной, осознанной тобой ситуации, ты можешь попрощаться с ними с помощью этого процесса.

Для того, чтобы он сработал, у тебя должно быть внутреннее желание отпустить этого человека или эту ситуацию. Попрощаться. А значит - завершить отношения или свою вовлечённость.

Выбери время, когда тебя никто не будет беспокоить и тебе будет комфортно, сядь за стол, возьми ручку и лист бумаги.
Обращаясь к этому человеку от себя, напиши прощальное письмо. У него должна быть следующая структура:

  • Что ты чувствовал/а к нему, когда вы были в отношениях.
  • Что ты почувствовал/а и что хотел/а бы сказать о моменте, вашего расставания.
  • Что бы ты хотел/а изменить в ваших отношениях, если бы мог/ла вернуть всё назад.
  • Что ты хотел/а бы ему сказать, но не смог/ла - выскажи всё, что не было высказано (разочарование, злость, боль, др. чувства).
  • За что ты обижен/а на него.
  • За что ты чувствуешь вину.
  • За что ты не можешь простить.
  • За что прощаешь.
Напиши заключение, в котором вырази то, что хочешь сказать в завершении письма, простись, поблагодари и отпусти. Письмо сожги.

В процессе написания отслеживай, что происходит в твоём теле - любые ощущения (комок в горле, боли, спазмы и тому подобное), в момент, когда такое ощущение возникает, даже если оно тебя пугает, старайся прочувствовать его, усилить и дать ему выход. Не ограничивай себя - плачь, кричи, выражай то, что ты хочешь - жестами или мимикой, делай всё, что хочет твоё тело. Если незавершённые отношения включают в себя отрицательные эмоции в отношении человека, то его можно закрепить приёмом "выражение агрессии с помощью монодрамы" данном мной в этом посте.

В заключении хочу сказать, что структура прощального письма, даёт прекрасную возможность отрепетировать реальное прощание с человеком, отношения с которым ты хочешь завершить. Если у тебя есть возможность, то после выполнения этого процесса, ты можешь повторить его с реальным человеком, чтобы процесс стал более завершённым не только для тебя, но и для него.
Светлана
Самара
Промокод в My-shop.ru
Интернет-магазин My-shop.ru


Промокод в My-shop.ru

Новогодние и рождественские скидки
Специально для наших клиентов мы подготовили подарки! До 8 января включительно вы можете оформить заказ со скидкой, действующей в этот день!
График праздничных скидок:
1 января — 14% скидки,
2 января — 10% скидки,
3 января — 9% скидки,
4 января — 7% скидки,
5 января — 5% скидки,
6 января — 4% скидки,
7 января — 3% скидки,
8 января — 2% скидки.
Просто активируйте "промо-код дня", указанный в объявлении на главной странице при оформлении своего заказа. Скидка суммируется с накопительной, но в объёме не превышающем 25%.
Промокод в My-shop.ru
_________________________________________________

Светлана
Самара
Как стать добрее

1. Будьте благодарны за то, что вы имеете! Люди привыкли принимать себя, свою жизнь и людей вокруг, как само собой разумеющееся. Найдите пару минут в день, чтобы подумать над тем, что вы имеете и кому или чему вы должны быть благодарны за это! Как стать добрее
2. Выражайте благодарность! Не держите благодарность в себе. Не ленитесь сказать: “Спасибо!”. Ваш друг дал вам зонтик в дождливый день? Поблагодарите его за это. Пусть он знает, что вы цените его отношение. Даже самые, на первый взгляд, незначительные слова благодарности могут сделать день другого человека немного лучше!
3. Перестаньте судить! Всем знакомо выражение: “Не судите и не судимы будете”. Вам нравится, когда вас осуждают? Нет? Тогда не осуждайте других и все будут в выигрыше.
4. Будьте полегче с критикой. Конструктивные замечания порой необходимы, но во всем нужно знать меру. Если целью вашей критики является унизить человека, а не указать ему на его промахи, то это уже не критика, а пустое критиканство!
5. Относитесь с пониманием! У каждого человека есть свое мнение, свой взгляд на мир. Но это вовсе не мешает вам выслушать чужую точку зрения и попытаться понять ее. Это не только поможет вам избежать многих конфликтов, но и расширит ваши познания. Лишь ограниченные и упрямые люди бояться услышать мнение, отличающееся от их собственного!
6. Делайте комплименты! Вместо того, чтобы сосредотачивать свое внимание на тех мелочах, которые вас раздражают в людях, сосредоточьте его на том, что вам в них нравится. Это может быть, что угодно: улыбка, прическа, голос, новые туфли… Как только вы найдете какую-то черту, приятную вам, сообщите об этом ее хозяину. Комплименты творят чудеса. Они могут улучшить настроение человека на целый день!
7. Делайте маленькие добрые дела! Пропустите пешехода, если вы за рулем или придержите дверь супермаркета перед пожилой женщиной. Лучший способ – поднять себе настроение – это сделать приятное другому человеку!
8. Избегайте конфликтов! Это не значит, что вы должны превратиться в соглашающуюся всегда и со всеми рохлю. Просто постарайтесь не тратить ваши время и энергию на напрасные конфликты, которые ни к чему не ведут. Смиритесь с тем, что на свете есть люди, которых вы никогда не поймете и которые никогда не поймут вас. Примите это и ваша жизнь станет значительно легче!
9. Будьте добры к себе! Доброта – это целое и неделимое понятие. То как вы относитесь к другим влияет на то, как вы относитесь к себе и наоборот. Если вы будете добры сами к себе, вы будете добрее и к окружающим!
Добро