Это ведь обычное дело 
, что сложная проблема разрешается во сне. Голова работает лучше, если её оставить в покое.
Туве Янссон
Оригинал взят у 
saali в Упражнения по рисованию и развитию собственного стиля
Себе на заметку), в свое время мне эта информация очень помогла)
Как спит Ваш малыш? Это первый вопрос, который я задаю мамам на консультациях. Довольно часто бывает что после решения вопросов со сном ребёнка, прочие проблемы решаются автоматически.
Есть распространенное мнение, что маленький ребенок непредсказуем. Мама не знает, когда он будет спать, когда он будет есть; бывает, что ребенок начинает ни с того, ни с сего капризничать. И, конечно, в таком случае маме сложно планировать свой день, делать какие-либо домашние дела.
Но на самом деле сон малышей вполне предсказуем. Даже у самых маленьких детей есть определенный ритм жизни. Нужно просто это знать и помочь ребенку уснуть вовремя.
Что такое ритмы?
Ритм – это разные состояния организма, которые чередуются с четкой периодичностью. Есть быстрые ритмы – работа сердца, дыхание. Есть суточные ритмы, месячные, годичные. Если говорить проще, то ритмы – это чередование активности и пассивности: вдох-выдох, вдох-выдох.
Так уж ритмично устроен наш мир, и мы не можем этого изменить. Но зато можем встроиться в общий ритм жизни и это принесет нам много выгод, самая очевидная из которых – хорошее самочувствие каждый день. Но кроме того: здоровье и спокойствие малыша, его предсказуемость.
Для взрослого человека суточный ритм таков, что ночью мы спим, а днем бодрствуем. Ритмы ребенка сложнее, они зависят от возраста и сильно меняются в течение первого года жизни. Малыши много спят, сны могут быть короткими и длинными.
Но для того чтобы наладить ребенку сон, нам нужно сосредоточить свое внимание не на снах, а именно на времени бодрствования.
Если ребенок бодрствует больше, чем он может, то неминуемы вечерние капризы, которые часто путают с коликами; предполагают, что у ребенка болит животик, начинают его лечить. Но чаще всего причина здесь в другом: просто ребенок хочет спать. А так как нервная система еще незрелая, уснуть самостоятельно он не может и ему нужна мамина помощь.
Время бодрствования для малышей:
К году остается 2 сна. В 1,2-1,6 ребенок переходит на один дневной сон. Этот сон может сохраняться до 6-ти лет. До трех лет малышам спать обязательно, это связанно с развитием нервной системы. Далее необходимость сна нужно отслеживать по состоянию ребенка, детишки все разные.
Соблюдать эти ритмы очень важно. И это важно не только потому, что ребенок будет хорошо себя чувствовать сегодня, это основа здоровья на будущее.
Если мы научим ребенка вовремя ложиться спать, мы заложим основу здоровья.
Так как же спит Ваш ребенок? Соответствует ли ритм снов его возрасту?
Подробнее о сне ребенка и как мы можем помочь ему уснуть на курсе: “Как уложить ребенка спать?”
http://marygorn.ru/?p=1184
Хочу сделать дочке интересную сборку, вот что пока нашла.
А что ещё посоветуете?)
1.
2.
3.
4.
5.
Были с дочкой сегодня на 3-ем УЗИ.
Мне ничего не показали, вроде всё нормально, даже порадовали-удивили, сказав, что будет мальчик)). Зато Полишка подошла, посмотрела на экран), она там весь кабинет ходила - изучала.
Одно огорчает - однократное обвитие пуповины вокруг шеи.
Девочки, посоветуйте, что в таком случае делать?
Когда ещё одно УЗИ для подстраховки сделать?
Привет!)
В ноябре этого (2013) года мы походили с дочкой в развивающий клуб.
Занятия в нем по программе почти одинаковые сразу для 3-х групп: от года до 3 лет, это с кем мы пообщаться успели.
Напишу примерный план и те развивающие пособия, которые мы впоследствии приобрели и ещё собираемся приобрести.
Деток сажают в круг на стульчики, здороваются с мячиком и помаши ручкой (теперь доча с удовольствием всем машет ручкой, разговаривать иной раз лениться),
далее артикулляционная гимнастика, наподобие
Малыш начинает говорить. Развитие речи ребенка от рождения до четырех лет в лабиринте
или вот этой
http://www.babyblog.ru/user/Lynx_27/3029100
__________________________________________-
В гимнастике помогает перчаточная кукла
Кукольный театр: купить игры и игрушки для кукольного театра
Её же можно спрятать во время перерыва, чтобы малыши побегали-поискали.
У нас было кукла обезьянка.
________________________________________
Далее пальчиковая игра с мягкими или деревянными игрушками на пальчики
Кукольный театр на пальцы "Мальчик с пальчик" или Пальчиковый театр. Рукавичка. Игра для детей 4-6 лет из дерева Пальчиковый театр "Чебурашка" или Пальчиковый театр "Винни-Пух"
________________________________________
или дуем на перышко или мягкий легкий помпончик
Набор для творчества "Помпоны"
_______________________________________
Разминка под музыку Железновой с движениями - дочка с восторгом все танцы выучила и дома их каждый день под скаченную музыку танцует.
______________________________________
Садимся за стол и:
-собираем пазлы
-вылавливаем из воды или смеси зерен буквы и зверей
-рисуем в трафаретах
- играем в лото
Проговариваем действия, сами или малыши.
_________________________________________-
Ещё танцевальная минутка.
- Далее двигательная деятельность с разными препятствиями или по коврику с цифрами, или с кубиками Зайцева -донести, пропеть-прослушать-унести назад.
- Если малыши подустали, то достаются разные вкладыши, рыбалки, сортеры и выкладываются кучей на выбор.
- один из вариантов кукольного спектакля со сказкой
- собираем деревянные бусы
Бусы "Фигуры" (60 деталей)
- учимся прищеплять прищепки
_______________________________________________
Малышей сажаем на стульчики и под запись идет 3-х разовое прослушивание алфавита.
Нашей дочке он уже интересен.
____________________________________________________
Далее делается подделка, чаще с использованием пластилина и зернышей крупы.
И под конец общий хоровод.
Занятие идет чуть меньше часа.
Потом детки долго играют в игровой, кувыркаясь с басейне с пластмассовыми шариками и катаются с горки.))
___________________________________________________
Наши приобретения для домашних занятий:
Каляки-маляки. Творческий набор для самых маленьких + маркер My-shop.ru
Давно поглядывала на этот набор, а купить решилась только после развивашек. И не зря решилась) Дочке он очень нравится. Стирается нарисованное этим фломастером, входящим в набор, очень легко - мокрой тряпочкой. Есть ещё в Икее набор из 4-х разноцветных маркеров вместе со стирающим бруском - такой использовался в клубе - записала его в список покупок). Хорош и удобен этот набор тем, что ребенок сам может рисовать что-то на карточке, наша пока не хочет ставить черточки и точки, в наборе 20 2-сторонних карточек с разными заданиями и сюжетами. Можно отдохнуть рядышком, меняя карточки. пока не оставляю наедине дочку с карточками, т.к. может и помять и испачкать что-то ещё. Вытирать свои рисунки старается сама, я только провожу контрольную чистку и сушку.)) Легко достать, легко убрать!) |
__________________________________________
Карточки с профессиями для пополнения словарного запаса
Профессии и ремесла. Учебные карточки
Небольшой размер, реалистичные фото, тонковатый картон. В наборе 12 карт.
__________________________________________________________________
Ещё один набор, мне очень понравилась эта серия: большой размер, реалистичные рисунки. В наборе скат, краб, косатка, морской конек, морская черепаха, осьминог, кит, дельфин, кашалот, морская звезда, морской еж, медуза, летучая рыба, рыба-меч, акула, рак-отшельник.
Обучающие карточки "Обитатели морей и океанов" My-shop.ru
_____________________________________________________________
Карточки Насекомые
Обучающие карточки "Насекомые" My-shop.ru
_______________________________________________________
Карточки Птицы
Дочке нравится заниматься с карточками, сейчас ещй и активно повторяет новые слова. И применяет запомнившееся.))
Купить книгу Обучающие карточки. ПтицыОбучающие карточки "Птицы" | Купить книгу с доставкой | My-shop.ru
__________________________________________________________________
Очень интересная подборка заданий:
Книга Тесты с наклейками. Что должен знать ваш ребенок. 2-3 года OZON.ru |
____________________________________________
Лексическая тетрадь. Много полезного и не только для 2-х леток
учебник лексическая тетрадь №2. транспорт, профессии, мир растений ozon.ru |
Лексическая тетрадь № 2. Транспорт, профессии, мир растений - Косинова Е.М. My-shop.ru
_________________________________________________________________
Маленькая книга с большим наполнением)).
Книга Карманная гигантская книга. Забавы во время путешествия OZON.ru |
_____________________________________________________________
Интересная книга с большим количеством разных заданий:
------------------------------------------------------------------------------------
Аппликация. Новогодняя елочка My-shop.ru
________________________________________________________________
Почитать). Первая книга в этой серии
Муми-тролли и большое морское приключение - Сааринен Т. | Купить книгу с доставкой | My-shop.ruв Лабиринте
_________________________________________________________________
Наш бестселлер!) Лото "В магазине"
дочка с удовольствием кладет картинки на карточки, повторяет-называет слова.))Будем покупать ещё игры из этой серии.
Лото "Мы играем в магазин" | Купить с доставкой | My-shop.ru
________________________________________________________________
И пазлы!) Пока самые простые, из маленького количества деталей - и почему их так мало выпускают?
Дочка пока их не умеет собирать, нервничает. что они не стыкуются), но результат ей очень нравится!))
My-shop.ru
Пазл "Панда и птичка", My-shop.ru
Пазл "Попутного ветра" My-shop.ru
Обзавелась очень приятной и полезной (для стокеров, живописцев и рукоделов) книгой:
Приятная белая бумага, удобный формат и большое количество цветов-узоров.
Жаль, что цветные - только на обложке.
В книге представлены узоры разных стран, времен и верований: Месопотамия, Египет, Греция, древний Рим, Византия, Средние века, Ислам, Китай, Япония...
Есть цветы, фрукты, овощи, деревья, мотивы, бордюры.
Книга в
В Лабиринте 4000 узоров, декоративных мотивов и орнаментов
4000 узоров, декоративных мотивов и орнаментов My-shop.ru
|
____________________________________________________
Для вдохновения нашла ещё несколько книг, странички из них можно посмотреть в Лабиринте.
Полная энциклопедия восточных узоров. Вышиваем, рисуем, декорируем My-shop.ru
в Лабиринте Полная энциклопедия восточных узоров: Вышиваем
| Полная энциклопедия восточных узоров. OZON.ru _______________________________________________ А вот эта книга меня очень заинтересовала. Однозначно стоит её купить!) |
| Русская роспись. Техника. Приемы. Изделия. Энциклопедия OZON.ru |
В книге цветные иллюстрации, много примероа и мастер-классов.
Когда звучит фраза «я работаю на дому», «я занимаюсь фрилансом», то многие люди понимающе кивают головой и тихо завидуют. Ведь что может быть лучше, кроме работы на самого себя? Однако в действительности работа без руководителя и без офиса скрывает и свои трудности, она не так уж легка, как может показаться на первый взгляд. Без мотивации и с множеством отвлекающих событий у себя в квартире порой невозможно сосредоточиться на работе. Быть боссом своей жизни и работы трудно, потому как есть множество задач, которые необходимо выполнить, когда в офисе часть этих задач выполнялась руководителем.
Фрилансеры могут быть довольно перегруженными из-за длинного списка своих обязанностей. Однако, следуя некоторым простым советам, веб-дизайнеры могут избежать чрезмерной перегруженности, что сделает их работу более продуктивной и позволит обрести свободу для истинного наслаждения фрилансом.
Лотерея здесь http://rebro-a-dama.livejournal.com/445588.html
