Ну, вот неделя "летней" диеты закончилась, посижу пару дней на более-мение нормальном питании и снова продолжу диетничать, только на этот раз хочу попробовать "двадцатидневную" диету. А 3.08 выложу результаты обвертывания и первой диеты в "см -". Очень нетерпиться посмотреть на сколько похудела. Жаль что весов нет, а то я бы еще и взвесилась...

Сегодня, плюс к диете и обвертыванию, начала качать прес попу и ноги (руки я и без спез занятий отлично качаю с детками ).Не знаю хватит ли меня на долго, так как я ни когда не могла себя заставить постоянно заниматься, но очень надеюсь. Просто ну очень хочеться к сенябрю - октябрю вернуть свой прежний вес!

Все эти дни, что сидела на диете, нормально держалась, хоть и солнжо было в фруктовый и ягодный дни, так как я их не очень люблю. Но все равно держалась. а тут сегодня сидела вечерком на кухне, муж зашел сделал себе горячие бутерброды и все..... я не выдержала и тоже поелаСейчас сижу и тихо ненавижу себя за слабость!!! Теперь накажу себя еще одним фруктовым днем, а так бы завтра уже кефир пила бы! Вот дура!!!Теперь хоть вообще вечером на кухню не заходи....

Я только успела воодушивиться обвертываниями, только начала видеть результат и тут как всегда сработал закон подлости - отключили горячую воду! Ну вот, теперь придется на целых две недели отложить обвертывания! Жутко обидно! Ну чтож, подождем, а пока буду продолжать сидеть на диете. Может за две недели похудею, тогда меньше пленки нужно будет