Привет девчонки, спустя 4 года после родов КС мне поставили диагноз вагинизм😞
С мужем не занимались любовью, у меня началась депрессия послеродовая, присела на АД, либидо упало, уехала с дочкой на родину,так как муж ездит в командировки.
Врач сказала что это нужно лечить через терапию, невролог или психиатр, на время попробовать перед актом мазать кремом на ледокаине.
Вопрос: как все наладить можно без терапий, может есть народные методы или лайфхаки😅кто с этим стыкался, как наладить упущение...
