Диета при ГВ
Очень интересует кто соблюдает диету при ГВ, чтобы животик у ребёночка не болел. Что кушаете, пьёте? Я ела почти всё, а теперь у малыша стал животик часто болеть, хочу изменить питание, но незнаю, что кушать, чтобы молочко оставалось питательным. Можно ли например только на одних кашках сидеть и чаи гонять, или мясо обязательно нужно кушать?
Анна
я ем тоже уже многое/ только у нас запоры, поэтому постоянно вычисляю от чего крепит, уже поняла что от творога, орехов и груш как не странно, так что с этим поаккуратней
28.12.2011
Ответить
Анастасия
я ела и ем всё и у нас нет проблем) вы уверены, что у вашего малыша животик болит? мне кажется если сначала не было проблем, то сейчас и подавно
28.12.2011
Ответить
Немцева Ольга Евгеньевна
Уверена животик, т.к. он ножки сильно поджимает, корчиться, животик твёрдый, потом пропукается и отпускает. Но проблема в том, что если раньше я могла ему ножки поподжимать, животик погладить и он сразу пропукивался, то теперь на это уходит минут 20-30. Помогает Эспумизан, тоже показатель, что животик. А так стул вроде нормальный, регулярный. Только пукать стал редко, раньше такие композиции проигрывал. Сегодня опять всю ночь не спали из-за этих коликов, прям беда.
29.12.2011
Ответить
Nina-mama
мясо я не ем, проблем у нас из-за этого нет) даже наоборот. но это пч я сама не ем мясо 4 года. жить стало легче! отказалась я от мяса, кстати, когда кормила грудью старшую дочку. никого не склоняю и не рекламирую, но мой опыт отказа от мяса - положительный. проблем со стулом, с животом почти нет (у меня), у малыша конечно были, как и у всех. счас период коликов думаю у многих уже заканчивается, что не может не радовать! ну и про питательность... у нас так ничего молочко - меньше, чем на 1 кг мы не прибавляем за месяц.
28.12.2011
Ответить
Алла
Мясо, рыбу, творог, фрукты. Но я не соблюдаю - у нас стало более менее с животиком. Только не ем то, что ему совсем не нравится.
28.12.2011
Ответить
Наталья
Вы знаете, а я вот пошла по совету многих из тутошних мамочек и не пожалела))) я ем все. Ничего не является запретом. Вчера разрушила последний - ела свежие огурцы. Ничего не изменилось))) Думала будет какать дальше, чем видеть))) Чем лучше питаетесь вы, тем больше полезных веществ получает ваш ребенок. Да и зачем себе отказывать? Попробуйте. В 3 месяца у детей уже вполне нормально сформированный кишечник.
28.12.2011
Ответить
Лариса
Мясо обязательно нужно есть. Это и для здоровья мамы необходимо. Можно и нужно говядину, индейку. Я, правда, индейку не ем, так что готовлю курицу. Но я уже ем все.
28.12.2011
Ответить
))
Обязательно красное мясо и белую рыбу, но лучше мясо говядину вареную, а рыбу на пару или запеченую
28.12.2011
Ответить