Есть куча мнений на этот счет, и когда в первый мес жизни ребенка я начала изучать, что можно кушать при гв, то сопоставив все сайты, получилось, что нужно питаться фотосинтезом! Далее под кат
Оставались только индейка и броколли) причем наш 1й педиатр сказала мне первые 3 мес сидеть на "жесткой" диете: никакой молочки, никакого сладкого, нет свежим овощам и фруктам до 3 мес, только зеленые запеченые яблоки без кожи, гречка, индейка, кролик, кабачок и броколли. Я если честно прифигела, тк многие знают, что после родов проблемы с запорами и тд, а как без фруктов и кисломолочкп, да и вообще настр не очень, когда все болит, а я жуткая сладкоежка! Наш 2й педиатр "разрешила" мне есть свежие яблоки и зефирки и вводить новый продукт раз в 3 дня после 2х мес) и все-таки я думаю, нужно ли держать какую-то диету? В беременность ела все подряд и море сладкого, благо на фигуре никак не отражается, так педиатр , узнав, что я уплетала шоколад в 3м триместре, сказала, что у моего реб теперь предрасположенность к аллергиям может быть. В сообществе вижу мнения, что можно кушать что угодно. Я согласна, что от коликов никакая диета не поможет, а вот что с аллергией.. Можно ли ее избежать, позже вводя аллерген? Или она либо есть, либо нет? И почему все так бояться жареного при гв? Хочется услышать мнения: соблюдали ли вы диету, до какого возраста, и была ли реакция на вашу пищу и тд. Малышке 2 мес и хочется уже поесть человеческую еду, а не эту пресную биомассу без сахара, соли, перца, которую все сайты советуют при гв
