Приветик!!!! Ну вот я решилась сесть на диету Протасова. И не как всегда с понедельника, а с завтрашнего дня!!! Куча диет и вариантов питания пересмотрела и решилась. Попробую Протасова. Девочки, кто сидел на ней, какие отзывы???? Может кто-то не доволен ей??? Или какие ошибки допускали??? Поделитесь...
Москва
Привет! Я уже на третьей неделе диеты. Мне очень нравится. -3 кг за 2 недели, для моих параметров это нормально. Диету переношу легко. Советую. Еще ВКонтакте есть целая группа - диета Кима Протасова. Зайди туда, там все подробно, отвечают на все вопросы и поддерживают друг друга. Очень хорошая моральная поддержка. А настрой - это главное! Удачи!!!
0
31.01.2013
Ответить
Краснодар
Ой, спасибочки большое!!!!!
хоть бы и у меня все получилось. Мои параметры 170 и 85
0
31.01.2013
Ответить
Москва
Обязательно получится! Результаты есть у всех.главное желание!!! Удачи! И найди группу в контакте. Мне очень помогает.
0
31.01.2013
Ответить
Краснодар
Да, я нашла эту группу в контакте. А я и не думала, что столько рецептов можно приготовить. Круто. Я еще и в одноклассниках нашла)))
0
01.02.2013
Ответить
Москва
я и не слышала про эту диету! но она меня полностью устроила :) мне кажется на гв ее вполне можно использовать. попробую 
удачи нам!
0
31.01.2013
Ответить
Краснодар
Да мне тоже кажется. Правда на ГВ с овощами надо поосторожней, а то живот может у ляли разболеться((( Да Надь, удачи нам. Хоть килограмм 5 бы скинуть, это уже победа, я не говорю о большем результате. Для меня это будет просто мечта
0
01.02.2013
Ответить
Москва
мне 8 надо скинуть. больше не хочу. но и это тяжело почему то в этот раз(((( до этого скидывала как то проще и незаметно, без особых диет. вот почему так :(
0
01.02.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Я на ней в свое время ооочень хорошо и не голодно стройнела и держала долго. Собираюсь весной на нее - когда прикорм введу побольше, чтоб не трястись если молока меньше станет, пока просто ПП))
0
31.01.2013
Ответить
Краснодар
Блин, я все больше и больше теперь хочу ее попробовать)))) я просто про нее много слышала, но мне всегда казалось, что выдержать 2 недели без мяса и фруктов не реально. И боялась, что не справлюсь. А сейчас посидела на очищении 4 дня (кефир и фрукты) и поняла, что вроде не так все и страшно.
0
31.01.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Я очень люблю кисломолочные продукты - творог, кефир, йогурты и пр. они отлично утоляют голод и есть их можно в любое время суток на Протасове - поэтому для меня эта диета просто находка)) Кстати,когда сидела летом - нарушала, заменяя зеленые яблоки небольшим кол-вом ягод свежих. Результат все равно был отличный))
0
31.01.2013
Ответить
Краснодар
Ну значит я правильно сделала выбор. Посмотрим, что из меня получится. А то Магги тоже все хвалят, а мне она совсем никак
0
01.02.2013
Ответить