выходные. всё замечательно. стараюсь..получается всё. как-то стало УЖЕ намного проще отвлечься от негатива,на автомате понимаю что в не ту степь задумалась. даже сны стали сниться другие :) хотя всё равно сложно,но я стараюсь,очень очень!
с Ритой кроватка была до года складом для игрушек. сколько я не маялась спать она там отказывалась. спали вместе и днём и ночью.
Матвей же чудо моё. ночью спит со мной(мне самой так нравится) а днём...вот не любит укачивания
может только в слинге на улице заснуть. хнычет у груди не хочетс ней засыпать(тут нашла причину-грудь большая и чтобы когда она уже пустовата её удержать во рту надо очень очень стараться..такое в рот фиг засунешь..) вот и сейчас хнык и у груди и на полу.положила голопопика в кровать,открыла балкон настежь..и через 3 мин он спит!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! это блаженство не описать словами..снимаю его спящего каждый день :)) спокойный мужчина не любящий этих нехностей на ручках :) кстати рита потом спала в своей кроватке,как отлучили от груди. и ползала в ней днём,а вот матвей днём не любит ползать ему мало в ней места и вечно яички прищемляет..ноги между пртьев спустит и висит пищит :))))))) а бампер с одной стороны сняли,т.к. мне кажется ему света и воздуха не хватало.

оох!!!! вчера я получила первые плоды!!!!!! да я не я буду если не дойду до конца!! точнее я итак буду нея :))))))) тут уже переплелись и остатки осознания сути "секрета" и ещё куча книг,пересказанных знакомыми!
утро.солнце яркое( вот оно теперь даже в пасмурный день утром будет нас лучиком!!!!!!!!!)матвей копошится ищёт грудь..всё здорово и необыкновенно уютно :) рита пришла и говорит горлышко боолит :( ну всё.....жду 10 и иду в аптеку,по дороге понимаю в ккошельке руб 600..надо снимать с карты(я не храню в кошельке наличку.сколько бы там не лежало,после похода в магазин не остаётся ничего :))))))) так вот банк у нас в соседнем доме, а ещё только через 3 остановки на трамвае. подхожу-а он НАВСЕГДА закрыт..вот же...мммм.......... и тут думаю ничего!! прогуляемс! поспит а я в другой покрупнее аптеке всё куплю. и тут подходит мужчина-ломится матерится и говорит и вы в банк? ну говорю..денег надо снять! а он поехали я вас отвезу!!!!!!!!!! девочки,ведь мне через 10 раз коляску помогут спустить с трамвая,а тут отвезу!!!!!!! т.к. это не мужик,а дедок больше я не побоялась и села в машину. он овёз меня-предлагал и обратно но я сказала что тут в аптеку схожу да погуляю. :)))))))) пошла в аптеку-все лекарства,что нужны были!!!!!!!!!!! такого ещё не было! трамвай сразу подошёл..приехали домой :) матвей чудесно выспался,но капризничает всё равно...зубы?вообщем вышли с коляской на улицу и думаю как в аптеку тащить там ступеньки и вход как бы на углу.короче коляску жуть неудобно везти а на улице детей не оставлю. и тут знакомая с малышом гуляет! ну не чудо ли :))) я сбегала купила всё что надо... и с чувствами наописуемого восторга гуляла до вечера :)
ЭТО РАБОТАЕТ!!!!!!!!!
ребёнку 5 месяцев и 3 дня.до сих пор не взвесились,не смонтировала фото :) завтра в больницу и сразу напишу всё :)
ДИКО СЛОЖНО контролировать свои мысли!!!!!!!!!!!1 мои выводы(не без помощи сестры)
1. мечтать о чём-то несбыточном постоянно сложно. в голову всегда лезут дела и проблемы насущные, как же отвлечься от негатива да просто-посмотретьна детей!!!! ведь они и правда красивые и здоровые, как же можно грустить? вывод-т негативных мыслей спасут мысли о планах с детьми, благо впереди лето и планов можно настроить кучу :)
2. ругательства..надо же оказывается совсем несложно не ругаться!! единственное что не простосдержаться когда кто-то плохо относится-принебрежительно..вот сегодня женщина повторила точь в точь то,что вчера бабулька.иду по магазину,а она словно вылавливает меня 1,2,3 раз то наступит то толкнёт! и это в огромном супермаркете где можно ни разу не пересечься! а сегодня тётка на дороге петляла и так и эдак..если бабушке я улбалась т.к. так реально вечно задом налетала,то это спецом отталкивала.вся дорога пустая,нет я с ребёнком в слинге вот прям всегда ей мешаю!! но я сдержалась! горжусь :)))) но всё таки прибалю себе 1 день..злилась много :)...
3. позитив возвращается не сразу!!!!!!!! 1 день я очень старалась вчера злилась многова-то..так вот сегодня мне вернулось за 1 день!!! значит завтра приплывё негатив.надо побольше позитивить чтобы не замечать плохого..а что сегодня было напишу позже.я просто в шоке как быстро работает эта методика :))))))
4. совпадение или нет но и самая большая финансовая проблема решилась тоже :)))
5. позитив можно вызвать! я давно знала как действует музыка,но тут я поняла что себя надо настраивать! с утра включаю музыку и начинаю убираться! и в радость всё и матвей не плачет,кгда я рядом прыгаю как дурочка :)) и солнце такое яркое и вообще :))))))))))))))))))))))))))))
Сиреневый браслетОднажды утром одна девушка прочитала статью "Сиреневый браслет".
Некто Уилл Боуен, священник из США придумал такую методику изменения жизни. Одеваешь на руку браслет сиреневого цвета и 21 день живешь, избегая любые отрицательные эмоции. Если срываешься, то перевешиваешь браслет на другую руку и начинаешь считать заново. По словам автора статьи, у людей, прошедших этот 21 день, происходят значительные перемены в жизни. Браслет может быть из любого материала и не обязательно сиреневым.
Девушка в принципе любила браслеты и изменений в жизни ей тоже очень хотелось. Она ждала в этот день в гости подругу и решила обсудить с ней эту методику и может даже поехать сразу с ней за браслетом.
Подруга приехала и не успела девушка еще даже заикнуться о чем-либо, как та вытащила из сумки красный бархатный мешочек, в котором оказался агатовый браслет. (У девушки недавно был день рождения).
Я в таких случаях обычно говорю "ЖЕСТЬ!".
Браслет не был сиреневым, но как бы слегка отливал сероватым фиолетом.
И вот, понеслось.
Это не так уж и легко.
Первое, непонятно было, какие эмоции считаются негативными. После изучения всяческих словарей выяснилось, что это:
Гнев
Печаль
Презрение
Застенчивость (оказывается!
Страх
Чувство вины
Отвращение
Второе. Как их избегать. Оправдывать каждую такую ситуацию в позитив, или просто быть как розовый колокольчик - вообще все все пофиг?
Сначала больше работал "розовый колокольчик". Девушка напоминала сама себе этакую хиппи - мир вам и все такое.
Потом стало понятно, что это не совсем все таки нормально и заработал механизм "спокойно, дыши, это не страшно".
100 раз вспомнила Карнеги и сказала спасибо за фразу - представь самое худшее и успокойся. Помогает.
Самое интересное, что негатив стал очень четко ощущаться физически, как он зарождается.
Страх как дрожащая сетка.
Гнев и возмущение распускается как черный плотный туман чуть ниже левой ключицы.
Обида звенит как металлические тарелки в затылке.
А чувство вины похоже на черные очки. Какие то липкие.
Девушка носит браслет уже две недели. И пока справляется, хотя в статье было написано, что у некоторых столько перевешиваний, что на достижение 21 дня уходит 3-4 месяца.
Достижения на пока:
Вывод 1 - Мы себя изматываем переживаниями беспрестанно.(У девушки с психикой все в порядке и стрессоустойчивость - высокая)
Вывод 2 - Негатив не просто "укусит и уйдет", он тебя буквально перетряхивает.
Вывод 3 - Навык защиты от негатива можно натренировать. (как практически все)))))
Еще: За эти 2 недели было два дельных предложений о работе и одно толковое собеседование (работа не является основной целью изменения жизни, но с нее это изменение как раз и может (вдруг!) начаться).
Вообще, приходит много интересной и нужной информации.
Попалась в руки книжка Яны Франк "Муза и чудовище". Первая, за много лет и прочитанной литературы (девушка вообще то бизнес-тренер и читает немало) по настоящему дельная, написанная человеческим языком книга по организации времени. Благодаря выводам после этого чтения многое в хаосе планов, проектов и идей стало на свои места. А это для девушки отдельная удача!!))
Ну вот. Пока все.
И совсем чудесно. Где то после первой недели этой акции, придя из магазина девушка обнаружила в сумке между пакетами со специями прилипшее сердечко. Фиолетовое)). Маленькое, где 2 см в диаметре, из какого силикона, похожее на застывшее желе. Правда. Оно над плитой висит на кухне.
всё ок! ругательства самое проблемное :))) ну справилась :) но это 1 день...впереди большая работа :)
про плохие мысли...сложно!!!!!! ужасно сложно!!!!!!!!!!!! нашла вариант придумала историю нереального обогащения неожиданного и теперь мечтаю как бы я ЭТО тратила :))))
про сплетни..ой какая я сплетница...жуть! особенно это чувствуется когда с девочками иду с колясками по парку :))))))))))))))
браслет сделала сама...завтра в отчёте покажу.он голубой :))))
Я ЗНАЮ У МЕНЯ ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!!!!!
ПОДРУЖЕНЬКИ ПОМОГАЙТЕЕЕЕ секундочку нажмите нравится и рассказать друзьям и всё.а ребята всю жизнь будут этот день вспоминать давайте вместе поможем,ведь у вас столько друзей!! ну что нам стоит всем вместе подарить им праздник?? не проходите мимо!!!!!!!!!!!!!!!!!

ну вот..положила кормить в угол к стене и сморю планшет не заряжается, а нам скоро гулять а я такую книжку интересную скачала..рита стояла рядом но т.к. я стала говорить почему он не заряжается? отошла со vyq/d 2 секунды матвей прорпоз весь диван(повернувшись на 180*) только слышуглухой буууууууууум и дикий крик моего сладкого.прогулку отменилась..уложила в кроватку.сижуи думаю звать врача или как? малыш упал на деревянный пол на ковролин и ещё там как раз лежало одеяло. высота отсилы 45 см. нет даже покраснения..упал ес-но не знаю как толи передом толи задом но на полу лежал на спине..
сейчас спит...не стошнило ничего...решила подождать.
