Вред разнообразия прикорма.
Пищеварительная система малышей до года незрелая и очень ранимая. Поскольку хорошо переваривать пищевые вещества ребенок еще не умеет, неправильное введение и разнообразие прикорма может приводить к высыпаниям на коже.До 7- 8 мес. не следует разнообразить рацион ребенка. Можно давать 1 вид каши, 1-2 овоща белого или зеленого цвета (кроме трудного для переваривания белого картофеля), 1-2 фрукта в виде пюре, а после 7 мес. еще 1 в виде сока, разведенного вдвое кипяченой водой. При неустойчивом стуле и атопическом дерматите сок лучше не давать. Сложные для переваривания морковь, тыкву, бананы, белокочанную капусту не даем до 8 мес. Творог вводится в рацион ребенка только в 7 мес. после мяса.
Все новые продукты вводятся по одному перед грудным кормлением при отсутствии реакции у ребенка. Начинать введение нового продукта следует с 1/2 чайной ложки, масло - с 1-2-х капель, смесь - с 15-30 мл. В течение 5-7 дней это количество постепенно увеличивается до возрастной нормы.
Если ребенок дает реакцию в виде нарушения самочувствия, рвоты, срыгиваний, изменения стула, сыпи на коже, продукт следует отменить, показать малышку врачу, дождаться исчезновения всех проблем и пробовать вводить другой вид прикорма.
Прикорм вводится только здоровому ребенку, не следует начинать введение прикорма накануне и сразу после прививки, при прорезывании зубов. Все новые продукты прикорма вводятся в утреннее или дневное кормление не позже 13-00, чтобы возможная реакция на введение незнакомого продукта началась в светлое время суток и можно было помочь ребенку с ней справиться до наступления ночи. При этом уже знакомый продукт на время введения нового блюда перемещается на любые другие кормления в течение дня.
После 8 мес. можно будет разнообразить рацион малышки за счет введения новых видов овощей, мяса, каш, фруктов, многокомпонентных продуктов и сложных обедов.
Масло вводится с 1-2-х капель. При отсутствии реакции у ребенка это количество постепенно увеличивается в течение 5-7 дней до рекомендованной суточной возрастной нормы.
В 5 месяцев ребенок получает 2 мл. растительного (оливкового или подсолнечного). Начинаем с 1-2 капель
В 6 месяцев ребенок получает 3 мл. растительного (оливкового или подсолнечного) и 4 гр. сливочного масла в сутки.
В 7 месяцев ребенок получает 5 мл. растительного и 4 гр. сливочного масла ежедневно.
Растительное масло добавляем в овощное пюре, а сливочное - в кашу.
От себя: Думаю начнем с брокколи, потом добавим кабачок. Из фруктов - яблоко будем чередовать с черносливом. Из каш -гречка. И это пока все.
