Питание во время ГВ

Вот сижу, пытаюсь вспомнить, чем я питалась, когда родился первый ребенок... Не могу вспомнить, ведь еще и мужа чем то кормила))) А отдельно для себя и для него я точно не готовила. Просто еще дело в том, что с молочкой я не дружу. И если мне сейчас уже все надоело и я не знаю что готовить и чем порадовать себя и семью, а сейчас можно все кушать. Что ж делать потом, когда рожу и большую часть продуктов придется забыть?... Да и муж у меня любит все пожирней, да погуще, с кучей специй. Во, время еще не пришло.. а я как всегда уже голову ломаю)))) Вот такая вот я паникерша раньше времени.