Нашла новый способ укладывания спать!!! Класть Ника в кроватку без укачивания, включать музыку, выключать свет и в его поле зрения зажигать свечку! Он на нее так внимательно смотрит! Смотрит, как пламя мигает..! И засыпает!!! Лучше, чем любой мобиль! Советую!!!

мамочки, кто живет без режима?! это очень страшно?!

у нас нет его вообще..... обычно кушаем каждые три часа, но иногда после еды не сразу засыпаем, а через час... и получается, что кормимся потом через 4 с половиной часа!

нет определенного времени на купания, на ночной сон, нет времени, когда утром встаем или, когда идем гулять!

вот, как стукнет нам, так и будет! даже не представляю, как сделать этот режим!

кто живет без него, во что это выливается?!

Автор: Сьюзи Джордано

«В этой книге «ночной сон определяется как 12 часовой сон к 12й недели жизни малыша. Это означает, что к тому времени, когда вашему ребенку исполнится 12 недель, он сможет спать с 19-7 (или с 20-8). Он не станет просыпаться, требуя, чтобы его покормили, его не нужно будет поднимать для кормления, а затем снова убаюкивать, не надо будет успокаивать, засовывая ему в рот пустышку. Короче говоря, малыш сможет спать непрерывно в течении 12 часов, и если и проснется, то будет способен заснуть и без вас.

В процессе обучения я использую метод, который можно назвать «ограничение плача». Мне кажется, что это – золотая середина между двумя другими методами, один из которых можно определить так: «пускай плачет», а второй – «никакого плача». Все вышесказанное касается и детей более старшего возраста. Эти же методы приемлемы для детей в течение всего первого года жизни и даже до полутора лет. «

Итак, возьмемся за дело. Вот в кратце моя программа:

1. Младенцы, имеющие соответствующий вес и возраст, спокойно спят в своей кроватке 12 часов ночью, один час утром и два часа в послеобеденное время.

2. Младенцы, имеюшие соответствующий вес и возраст, едят четыре раза в день без ночных кормлений. Каждое кормление должно длиться около 30 минут

4 основы успешных занятий

1. Младенец должен приспосабливаться к своей семье, а не семья должна приспосабливаться к нему

2. Вы должны почувствовать себя родителями

3. Полноценный сон – это то, чему вы должны обучить своего ребенка.

4.Обучение сну требует со стороны родителей усердия и нелегкого труда.

Чего ожидать от занятий?

1. Ребенок меньше плачет ( Я полагаю, что допустимо позволить малышу плакать не более 5 минут подряд.)

2. Ребенок чувствует себя счастливым и готовым к общению

3. Вы сможете идти впереди (полноценный сон родителей)

4. У вас будет предсказуемый график

5. Вы сможете справляться не только с одним ребенком

6. Вы можете следовать этому плану самостоятельно

*Ведите дневник* - в какое время и сколько малыш ел. В какое время вы меняли ему пеленки/подгузники – и что было на них моча/стул

*Три условия*

1. Вес – ребенок должен весить не менее 4кг

2. Питание – ребенок должен сьедать как минимум 710мл молока или смеси в сутки

3. Возраст – ребенок должен быть не младше 4х недель. (лучше начинать занятия с 8й по 12ю неделю)

*Основные этапы занятий*

Этап 1. Дневное кормление:четыре раза в день каждые 4 часа на протяжении 12ти часов

Этап 2. Ночное кормление:постепенное сокращение кол-ва кормлений вплоть до их полного прекращения на протяжении 12ти часов

Этап 3. Ночной сон: сон или тихий отдых в кроватке на протяжении 12ти часов

Этап 4. Дневной сон: сон или тихий отдых в кроватке на протяжении около одного часа утром и около двух часов днем.

Это вырезки из книги, а кто захочет может прочитать ее полностью.

Я НИЧЕГО НЕ ПРОБЫВАЛА ИЗ ЭТОГО!!!! так что мой ребенок не бедный!!! :)) это просто статтья,которую я нашла в инете! единственное, что я хочу взять с нее, это уменшать колличество смеси ночью! так как мой ребенок ночью кушает каждые два часа!

Стать мамой – это прекрасно. Но не стоит забывать о том, что и после родов вы не перестали быть женщиной – очаровательной, любимой и желанной! Правда, не исключено, что в вашей интимной жизни произошли некоторые перемены.

После рождения ребенка сексуальные отношения супругов могут приобрести особую цельность и одухотворенность. При этом, как никогда раньше, сексуальные отношения новоиспеченных родителей требуют взаимного понимания, чуткости, и готовности идти на встречу друг другу – особенно в первые месяцы после родов.

Этот период сексуальных отношений практически всегда характеризуется существенными изменениями полового влечения у обоих супругов. Многие женщины отмечают у себя временное снижение либидо – и причин для этого более чем достаточно. Боязнь возможной боли, накопившаяся усталость, поглощенность заботами о малыше, страх разбудить ребенка способны уменьшить интенсивность женской сексуальности даже при отсутствии родовых травм гениталий и неосложненном течении послеродового периода. Кроме того, у некоторых женщин развивается послеродовая депрессия, в результате которой у них снижается половое влечение и половое возбуждение.

Многим женщинам вообще кажется, что их сексуальная жизнь окончена. И это подтверждает неутешительная статистика: у каждой пятой молодой мамы проблемы в сексуальной жизни продолжаются в течение всего первого года после родов. Однако не стоит ставить крест на сексуальных отношениях. Понятно, что качество сексуальной жизни изменилось. Необходимо время, чтобы вы адаптировались к своей новой роли матери, а ваша сексуальная жизнь – к вашему новому телу.

В это время сексуальные контакты должны быть максимально мягкими и нежными. Приступать к ним желательно лишь после полного послеродового восстановления матки ( уменьшения ее размеров, прекращения отхождения лохий – отделяемого от матки в послеродовой период ), влагалища и промежности.

Нередко снижение полового влечения обоюдно и может быть в равной степени выражено и у мужчины. При этом своеобразными ограничителями здесь могут выступать боязнь доставить партнерше боль, новые качества ее тела: грудь, переполненная молоком, и … глубокая потрясенность в связи с появлением на свет новой жизни.

Когда можно после родов?

Матка женщины, влагалище и промежность проделали невероятную работу для появления на свет ребенка. У кого-то влагалище и промежность в процессе всего этого хоть и оказались значительно растянутыми, но остались неповрежденными. У кого-то имеются разрывы, а некоторым были сделаны разрезы и после этого наложены швы. Легко можно понять, что потребуется время для того, чтобы эти органы приблизились к своему исходному состоянию. Обычно это занимает 4-6 недель.

Обычно акушеры рекомендуют возобновлять сексуальные отношения через 6-8 недель после родов. Это требование прежде всего связано с тем, что именно в течение этого срока матка постепенно возвращается к прежним размерам, заживает место прикрепления плаценты ( детское место ). Ведь после того как плацента во время родов отделилась от стенки матки, на ее месте осталась раневая поверхность, очень чувствительная к воздействию микробов и вирусов. Если в незажившую рану во время полового акта попадет инфекция, дело может закончиться эндометритом ( воспалением внутреннего слоя матки ) – достаточно серьезным осложнением, часто требующим выскабливания полости матки и проведения массивного антибактериального лечения.

Может создаться впечатление, что если роды произошли путем кесарева сечения, то подобные проблемы не должны возникать и сексом можно заниматься чуть ли не сразу после родов. Действительно, влагалище не претерпело в этом случае никаких изменений, но рана на месте прикрепления плаценты должна зажить точно так же, как и после естественных родов. Кроме того, на матке остается рубец, который заживает в течение тех же 4-6 недель, несмотря на то, что заживление рубца на коже происходит гораздо раньше.

Перед возобновлением половых отношений желательно посетить гинеколога, чтобы убедиться в том, что ваш организм пришел в норму.

Половая жизнь после родов

Первая проблема, с которой нередко приходится сталкиваться после родов, - сухость влагалища, обусловленная недостатком эстрогенных гормонов и исчезающая после нормализации гормонального фона. В этом случае желательно использовать специальные гели ( лубриканты ), увлажняющие слизистые оболочки. Эти средства можно приобрести в аптеке.

Женщины испытывают боль или страх перед половым контактом из-за полученных повреждений, будь то разрывы или разрезы промежности. Слизистые и кожные покровы в области входа во влагалище и промежности очень чувствительны в послеродовый период. В области швов, особенно при давлении, могут возникать болевые ощущения, иногда достаточно выраженные. Но даже после того как швы зажили, в промежности при попытке полового контакта некоторое время могут возникать болевые ощущения. Это связано с тем, что в области промежности очень много чувствительных нервных окончаний. При нарушении целостности промежности они повреждаются и могут быть зажаты при наложении швов.

При половом контакте женщина может оказывать неосознанное сопротивление проникновению полового члена. В этом случае нужно стараться максимально расслабиться, используя позы «женщина сверху» ( «поза наездницы» ) или «лицом к лицу»: так можно контролировать свои движения и избежать боли.

При наличии шва на промежности и болезненности при половом акте рекомендуется проводить массаж в области рубца с кремом или массажным маслом ( например, облепиховым, которое обладает заживляющим действием ). Полезно также размягчать область шва с помощью мазей, использующихся для рассасывания келлоидных ( грубых ) рубцов. К таким мазям относятся СОЛКОСЕРИЛ, КОНТРАКТУБЕКС и другие. Если это сделает ваш партнер, то вы совместите «приятное с полезным» - лечебное воздействие и эротический массаж!

Психологические аспекты

К психологическим проблемам можно отнести и изменение восприятия женщиной окружающего мира. Ей может казаться, что ее состояние «вечного опасения за ребенка» совершенно не поддерживается мужем и родственниками. У молодой мамы может сформироваться ощущение одиночества, изолированности от близких людей. Нередко женщины жалуются на «невозможность отключиться от забот». И только когда ребенок подрос, не нуждается в постоянной опеке и начал спать отдельно, у молодых родителей появляется шанс пережить еще один медовый месяц.

Как помочь себе в этот непростой период?

• Постарайтесь хотя бы на некоторое время оставаться наедине с мужем ( бабушки, скорее всего, будут рады погулять с малышом ).
• Поделитесь с мужем вашими переживаниями, расскажите о том, что вас беспокоит и какой поддержки и помощи вы ждете от него. Возможно, вы придете к компромиссам, и многие проблемы будут решены.
• Не думайте, что теперь вы обязаны сидеть дома, пока ребенок не подрастет. Поддерживайте свой прежний круг общения, это позволит вам не чувствовать себя одинокой.
• Общайтесь с друзьями, у которых есть дети более старшего возраста. Они могут поделиться с вами своим опытом.

Были сегодня у доктора на плановом осмотре!!!

вес про рождении 3362, в первые дни потерял до 3100!

сейчас весит 4150!!

рост при рождении 51, а сейчас 55!

сказали, что если на формуле полностью (ИВ), то капельки витамин Д перестать давать, так как он есть в формуле!

сказали ставить Ника на живот три раза в день по 10 минут!

я ставлю каждый раз перед кормлением, но максимум на 3-4 минуты! он голову держит, но очень плачет!

так что 10 минут для меня было ооочень тяжело! :)

ставила на 8 минут! ораааал, но не плакал...слезок не было, но крик стоял!

три раза был зеленый стул. доктор сказал, что на ИВ,это бывает. сейчас стул опять нормального цвета!

немножко прыщики стали на груди тоже, а раньше были на щечках только! тоже сказал, что цветение это и ни чем не мазать!

еще у нас шелушится кожа на головке, вычесываем!!

а вообще, мы здоровенькие и красивенькие!!!!!!

мы сегодня с мужем пошли вечером в кино на два часа! Ник остался с бабушкой в то время, как он спал.

весь фильм меня не покидало чувство стыда. что он, мой маленький ангел, дома, а мы, как будто сбежали и оставили его!!!

меня ужасно мучает совесть, каждый раз, когда я оставляю его дома с кем-то и ухожу.

это может быть на час, на два, на 15 минут съездить в ближайший магазин за хлебом!

когда я возвращаюсь, то бросаюсь его целовать!!!!

еще, я злюсь,когда ночью покормила его, покачала,положила в кроватку, а он просыпается и хнычет!

и потом злюсь на себя, что меня это раздражает! становится таааак стыдно!

и я потом беру его в нашу кровать и начинаю обнимать!

дорогие мамочки, а за что вас мучает совесть, когда дело касается ваших детей?????

был пост о моих 25 хочу! писала его здесь на последних месяцах беременности, решила посмотреть, что за три с половиной недели после родов я успела выполнить, а что все еще осталось в планах?!

1 одеть ооооочень высокие каблуки - выполнила!!!!!!!

2 одеть обтягивающее короткое платье - все еще в планах! влезаю во все свои платья, но прохладно, да и повода нет!

3 загореть - планы...

4 нарастить ресницы - планы...

5 пойти в клуб - выполнила!!!!!!!

6 выпить алкоголь - выполнила!!!!!!!

7 танцевать - выполнила!!!!!!!

8 спать на животе - выполнила!!!!!!!

9 чтобы перестали смотреть на мой живот -какое счастьеееееееее, что незнакомые люди перестали это делать, а знакомые все еще при встрече бросают на мой живот взгляд!

10 чтобы перестали спрашивать на каком я месяце и кто у меня будет ( в Канаде люди без комплексов, потому тебя могут спросить об этом любой прохожий)- теперь спрашивают сколько моему сыну!!! пфффф!

11 вставить обратно пирсинг - даже не знаю, дырочка не в очень хорошем виде,хотя ничего не заросло, но растянулось...в планах,посмотрим,что будет дальше!

12 восковая эпиляция - планы...

13 смотреть вниз и видеть косточки на бедрах - ураааааааааааааааааааааааа!!!!!!!!вижу свои косточки!!!

14 носить стринги - неееет еще! все еще кровит и прокладка,блин!

15 пить кока колу- выполнила!!!!!!!

16 капучино- выполнила!!!!!!!

17 ехать домой на такси, а не за рулем, потому что ты не пила.- выполнила!!!!!!!

18 танцевать с мужем медленный танец и чтоб живот не мешал- выполнила!!!!!!!

19 обнимать мужа без препятствий- выполнила!!!!!!!

20 смотреть ужастики- планы...

21 прыгнуть с парашюта - планы...

22 кататься на лыжах- планы...

23 перестать пить витамины - все еще пью их! мне кажется, что организму нужно помочь восстановиться!

4 чтобы тело не болело- не болит!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! счастьеееее!!!!!!!!!!!!!!!

25 сыночка!!!!!!!!!!!!!! - УРАААААААААААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!