50 привычек стройных женщин
Диета + Движение = Стройность и здоровье.
• Высыпаться.
• Не делать из еды культ. Искать удовольствие не в холодильнике, а во всем окружающем мире.
• Любить и уважать свое тело. • Пить много воды.
Читать далее