Войти
ЮльSON
42 года Москва, Россия
На сайте с 01.10.2011, последнее посещение — 13 лет назад
Добавить заметку
131
запись
1
друг
0
подписчиков
Мама девочки (14 лет) Москва
МАТРОНУШКА

imageimageimage
О, блаженная мати Матроно, услыши и приими ныне нас, грешных, молящихся к тебе, навыкшая во всем житии твоем приимати и выслушивати всех страждущих и скорбящих с верою и надеждою к твоему заступлению и помощи прибегающих, скорое поможение и чудесное исцеление всем подавая, да не оскудеет и ныне милосердие твое к нам, недостойным, мятущимся в многосуетном мире сем и нигде не обретающих утешения и сострадания в скорбех душевных и помощи в болезнех телесных, исцели болезни наша, избави от искушений и мучительства дьявольского страстно воюющего, помоги донести житейский свой Крест, снести вся тяготы жития и не потерять в нем образ Божий, веру православную до конца дней наших сохранити, упование и надежду на Бога крепкую имети и нелицемерную любовь к ближним, дабы помоги нам по отшествии из жития сего достигнути Царствия Небесного со всеми угодившими Богу, прославляя милосердие и благость Отца Небесного, в Троице славимаго: Отца и Сына и Святаго Духа во веки веков.
Аминь.

* * *

О, блаженная мати Матроно, душею на небеси пред Престолом Божиим предстоящи, телом же на земли почивающи, и данною ти свыше благодатию различные чудеса источающи. Призри ныне милостивным твоим оком на ны, грешныя, в скорбех, болезнех и греховных искушениих дни своя иждивающия, утеши ны, отчаянныя, исцели недуги наши лютыя, от Бога нам по грехом нашим попущаемыя, избави нас от многих бед иобстояний, умоли Господа нашего Иисуса Христа простити нам вся наша согрешения, беззакония и грехопадения, имиже мы от юности нашея даже до настоящаго дне и часа согрешихом, да твоими молитвами получивше благодать и велию милость, прославим в Троице Единого Бога, Отца и Сына, и Святаго Духа, ныне и присно и во веки веков.
Аминь.

1
Мама девочки (14 лет) Москва
первый скрининг

Всем привет!

Сегодня была на первом скрининге. увидела наконец нашего малыша- такой уже большой-и головка видна и ножки и ручки- конечно, это незабываемо- первый раз увидеть своего малыша еще внутри своего тела-это очень трогательно и волнительно... КТР (копчиково теменной размер)=43мм, ТВП (толщина воротникового пространства)= 1,5мм, что соответствует норме на этом сроке. Срок беременности по УЗИ 11 нед и 2 дня!! Но врач меня немного расстроил-сказал,что плод закрепился очень низко,а не по центру матки, что есть гематомы (!!!!!!!!!!!), нужно полностью исключить половую жизнь, не носить ничего тяжелого ,не бегать. Сказал иначе может быть выкидыш {#cry1}

Я очень боюсь за своего малыша!!!!! (Кстати, врач сказал, что 90% что будет мальчик!!!) Помоги нам,Господи{#angel}

1
Мама девочки (14 лет) Москва
про растяжки

Anna


9:17, 19 марта 2010 г.


Как вы уже знаете, я барышня помешанная на уходах - уж что где помазать, подмазать, попрыскать - это ко мне. До этого растяжки я видела только у подружек, ну и на пляже у тетенек. Сказать что они вызывали у меня ужас, не сказать ничего. Вопрос растяжек, также как и восстановления груди после родов был решен с мужем еще до беременности. Просто иду к хирургу и все убираю, исправляю. Вопрос веса меня не смущал совсем, я прекрасно понимала, что вернусь в свои размеры в любом случае и чего бы мне это не стоило. С первого дня двух полосок, помимо Элевита, Утрожестана и фольки мною были прикуплены два тюбика Лиерака, масло миндальное, масло оливковое. Все это я тщательным образом намазывала, вмазывала и втирала в свое тельце не просто ежедневно, а три раза в день. И все бы вроде ничего....

но вот на 34 недельке вечерком мы бурно радовались с моим мужем появляющимся пяткам и стопочкам по бокам моего пуза. Можно было не просто пощекотать пяточку, а даже ее измерить. Деточка у нас не маленькая - вся в супружника. Проснувшись с утра на следующий день, потянувшись и почесавшись я увидела красные царапины по бокам живота. Понеслась разглядывать все это дело. Понимание, что это растяжки пришло не сразу - ощущение будто меня кошка поцарапала. Но кошки то у меня нет! РАСТЯЖКИ! Это был день траура по моей коже! Перерыв инет и послав мелкого в аптеку было куплено - перекись водорода, Бодяга, Контрактубекс. Вечером приняла ванну, сделала кофейный пилинг, намазала бока Бодягой (заодно и лицо), подержала минут 5-10, потом втерла Контрактубекс, На следующее утро - о боги, счастье, растяжки стали менее заметны. Повторила процедуру. Они исчезли совсем. Теперь мажу бока контрактубексом раз в день, а всю процедуру повторяю раз в три дня. на данный момент растяжек нет. Посмотрим, что будет дальше.

П.С. Девочки от Бодяги бока чешутся безбожно и потом еще покалывают в течении суток. Но можно и перетерпеть!

П.С.С. Мне совсем не понравилась фраза на контрактубексе "Проверено на радиацию" Но везде пишут, что при беременности и лактации можно использовать. Врачиха сказала - хоть умажся, в кровь не пападает
Мама девочки (14 лет) Москва
кормящим можно и нельзя
на заметку
НЕЛЬЗЯ!!!
Всем женщинам, кормящим ребенка грудью, независимо от состояния здоровья, наличия аллергии и т.п., не рекомендуется:
- употреблять алкоголь (в том числе пиво), курить (алкоголь и никотин оказывают токсическое действие на ребенка);
- есть продукты с «дурной славой» аллергенов, а к таковым относятся: шоколад, крабы, раки, скумбрия;
- пить крепкий чай и кофе, возбуждающе действующие на нервную систему ребенка;
- употреблять в пищу лук, чеснок (сильный специфический запах этих продуктов может не понравиться ребенку).



Кроме того, здоровым женщинам следует ограничить, а женщинам, страдающим аллергическими заболеваниями, заболеваниями желудочно-кишечного тракта и перенесшими поздний гестоз, — исключить из своего рациона на время кормления ребенка грудью следующие продукты:
- цитрусовые, клубнику, малину, тропические фрукты (манго, авокадо, папайя и др.)
- молоко, яйца, мед, орехи
- сахар
- деликатесные виды рыбы
- продукты, содержащие значительное количество искусственных консервантов и красителей (например, безалкогольные газированные напитки, кондитерские изделия и др.)
- копчености, закусочные консервы, майонез
- черный хлеб
- бобовые
- виноград (могут привести к усиленному газообразованию в кишечнике у ребенка, особенно в первые три месяца его жизни);
- сало и жирные сорта мяса (эти продукты содержат большое количество так называемых насыщенных жирных кислот, вредных для здоровья, и плохо перевариваются в желудочно-кишечном тракте).


МОЖНО и НУЖНО!!!

Молочные продукты:
- кисломолочные продукты (кефир, простокваша, бифидокефир, йогурты без фруктовых добавок) — до 600-800 мл в день;
- молоко — не более 200 мл в день (лучше использовать его для приготовления различных блюд — каш, пюре и т.д.);
- творог и неострый сыр.

Хочется обратить внимание на то, что рекомендуемая жирность молочных продуктов составляет 2,5% — то есть очень жирного есть не стоит, но и продукты нулевой жирности кормящей маме не подходят. Оптимальная жирность творога — 5-9%.

Мясо и рыба:
-нежирные сорта говядины;
-нежирные сорта свинины;
-кролик;
-птица;
-рыба — любые виды речной и морской рыбы, кроме упомянутых в первом перечне.

Жиры:
-сливочное масло;
-сливочные сорта маргарина (ограниченно);
-растительные масла (все виды).

Любые крупы, хлеб — лучше с отрубями.

Кондитерские изделия — сухое печенье, крекеры, пастила, зефир, мармелад.

Овощи (желательно тушеные, за исключением капусты, моркови, лука, чеснока) и сухофрукты

Напитки:

-чай (некрепкий черный и зеленый)
-травяные чаи с душицей, мятой, чабрецом (эти травы стимулируют образование молока);
-компоты;
-морсы;
-столовая негазированная минеральная вода.

Общее количество выпитой жидкости должно составлять 1,5-2 л в день (в первые три дня после родов — период становления лактации — рекомендуется ограничить количество выпиваемой жидкости до 1 литра в день).

Обязательно принимать поливитаминно-минеральные комплексы!

Как избежать неприятностей?

Во время кормления ребенка грудью, особенно если мама страдает аллергией или заболеваниями желудочно-кишечного тракта, полезно вести «пищевой дневник», отмечая в нем появление в рационе новых продуктов. Новые продукты стоит вводить по одному и в небольшом количестве. Если у ребенка в течение трех дней не появляется высыпаний на коже, не отмечается нарушений со стороны желудочно-кишечного тракта, не изменяется сон и поведение (то есть у малыша не болит животик), значит, ребенок нормально переносит новшество в мамином рационе. И наоборот: если у ребенка появилась сыпь, нарушение стула, беспокойство (связанное, как правило, с кишечными коликами), следует подумать, не могли ли оказаться аллергенами какие-то из тех продуктов, которые кормящая мама ела в последние три дня.

Сейчас многие курсы по подготовке к родам, «народные целители», и даже, увы, некоторые «умные» книги советуют вовсеотказаться от употребления мяса в период беременности и кормления грудью. Мы хотели бы подчеркнуть, что это может вести к развитию у ребенка анемии — то есть его органы и ткани начинают страдать от нехватки кислорода, а это значит, что он хуже растет и отстает в развитии. Отказ от мяса — одного из основных продуктов питания и основных источников белка, железа и витамина В12 — негативно скажется на состоянии здоровья кормящей (и беременной!) женщины, а стало быть — и на состоянии здоровья ребенка. Поэтому слепое следование подобным рекомендациям недопустимо. Если вегетарианство для вас — жизненный принцип, которым вы не желаете поступаться ни при каких обстоятельствах, то в период грудного вскармливания необходимо очень тщательно следить за поступлением в организм железа и витамина В12.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом — он порекомендует подходящую диету и необходимые витаминные комплексы.

Комментировать


Мама девочки (14 лет) Москва
для малыша
Только МАМА носит нас всю жизнь! 9 месяцев в животе, до 3х лет на руках и всю жизнь в своем сердце!image
Мама девочки (14 лет) Москва
Список приданного для малыша
Добавить в закладки Следить

Основной список (необходимый минимум).
Для сна и прогулок.

1. Коляска для новорожденного. Это может быть один из 3 вариантов: трансформер, люлька либо же коляска с 2 съемными корзинами.
2. Кроватка или колыбелька (материал каркаса кроватки: цельная древесина, фанера, древесные плиты или натуральный хлопок и лён), внизу ящик для белья (1 большой или 2 маленьких), регулируемая высота дна, возможность вынуть несколько прутьев, расстояние между прутьями не более 7 см., желательно, чтобы у изголовья и в ногах было сплошное дерево, а не прутья.
3. Матрас (нельзя поролон и синтетику; наполнители лучше натуральные (кокосовая стружка, гречишная шелуха), а покрытие (чехол) - из шерсти или хлопка; матрас должен быть упругим и плотным, на нём не должно оставаться вмятин после сна).
4. Постельное бельё (2 комплекта).
5. Клеёнка.
6. Пелёнки (20 штук: 10 х/б, 10 фланелевых).
7. Одеяла (пуховое, синтетическое, байковое, шерстяное или их сочетания в зависимости от времени года).
8. Автокресло.

Одежда, размер 56 (рост 50-58 см) и размер 62 (рост 59-64).

1. Ползунки (до плечиков, с застёжками - кнопками, а не на пуговицах; 4 шт. размера 56 и 4 шт. размера 62, тонкие и плотные).
2. Боди с длинным рукавом (хлопковые, с застёжками между ножек на кнопках, а не на пуговицах; 4 шт. размера 56 и 3 шт. размера 62).
3. Боди с коротким рукавом (хлопковые; с застёжками между ножек на кнопках, а не на пуговицах; 4 шт. размера 56 и 4 шт. размера 62).
4. Распашонки тонкие (3 шт. размера 56 и 3 шт. размера 62).
5. Распашонки фланелевые (3 шт. размера 56 и 3 шт. размера 62).
6. Комбинезончики (хлопковые, с закрытыми пяточками, с застёжками спереди 2 шт. размера 56 (тёплые), 2 шт. размера 56 (фланелевые) и 4 шт. размера 62).
7. Кофточка вязанная тёплая (размер 62).
8. Носочки или пинетки (3 пары хлопковых для новорождённого размера 8-9 и 2 пары следующего размера).
9. Носочки шерстяные для улицы (1 пара размера 8-9 и 1 пара следующего размера)
10. Шапочки (тонкие - 2 шт. размера для новорождённого, фланелевые - 2 шт. такого же размера и 2 шт. разной плотности следующего размера).
11. Шапочка теплая для улицы (1 шт.).
12. Подгузники марлевые-20шт. или упаковка памперсов.

Принадлежности для купания.

1. Ванночка детская.
2. Горка или несколько пеленок или поролоновый матрасик в ванночку (на что положить ребенка).
3. Большое махровое полотенце (желательно с капюшоном).
4. Детское мыло.
5. Мочалка или рукавичка для мытья.
6. Термометр для воды.
7. Детский шампунь.

Аптечка.
1. Вата стерильная (для чистки носика, ушей, обработки пупочного кольца).
2. Ватные палочки.
3. Пипетки (2-3 шт. для того, чтобы капать 1-2 капли перекиси водорода и зеленки на пупочную ранку).
4. Перекись водорода 3% (для обработки пупочной ранки).
5. Зеленка (для обработки пупочной ранки).
6. Марганцовка (раствор перманганата калия 5% и марганцовокислый калий кристаллический; используется для купания малыша в первые дни после рождения, необходим слабо розовый раствор: сначала марганцовка разводится в стакане, затем выливается в ванночку).
7. Масло растительное простерилизованное (им смачивают кончик ватной турундочки, которой чистят носовые ходы и наружные слуховые проходы, можно использовать для обработки кожи малыша при сильном шелушении).
8. Набор трав для купания (череда, ромашка, календула).
9. Присыпка.
10. Термометр (градусник для измерения температуры у малыша, лучше электронный).

Прочие принадлежности.
1. Ножницы с тупыми концами (для стрижки ногтей).
2. Расчесочка (с мягкой щетинкой).
3. Детский стиральный порошок «с первых дней жизни».
4. Слинг.

Для мамы.
1. Бюстгальтер для кормления (2 шт).
2. Одноразовые прокладки в бюстгальтер для груди.
3. Прокладки гигиенические ночные (5 упаковок).
4. Прокладки на каждый день.
5. Средства от трещин на сосках («Бепантен», можно использовать дольки лимона).

Игрушки, книжки (развитие ребёнка).
1. «Погремушки» для самых маленьких (мягкие и пластмассовые, ярких цветов 5 шт).
2. Диск или аудиокассета с детскими песенками.
3. Музыкальный мобиль в кроватку.
4. Турничок с игрушками (после первого месяца ставится над малышом, когда он лежит).
5. Развивающий коврик.

Информационое обеспечение.
1. Необходимо иметь: телефон детской поликлиники.
2. Телефон платного педиатра (если таковой имеется).
3. Телефон консультантов по грудному вскармливанию.
4. Телефон врача-гинеколога.
5. Комплекс упражнений послеродовой гимнастики.
6. Книги и журналы (можно читать во время прогулок).

Вторая часть списка состоит из полезных, но не столь необходимых вещей. Их покупка зависит целиком и полностью от вашего желания и не является приоритетной.

Дополнительный список.

Для сна и одежда.
1. Балдахин + защита на кроватку (бампер).
2. Пеленальный столик или пеленальная доска.
3. Подушка плоская, во всю ширину кроватки (в первые месяцы жизни вместо подушки возможно подкладывать сложенные пеленочки).
4. Запасные простыни в кроватку (желательно на резинке, 4 штуки).
5. Подушка для боковой поддержки (чехол – хлопок, наполнитель – хлопок, кокосовое волокно).
6. Варежки для самых маленьких («антицарапательные»).
7. Слюнявчики.

Средства гигиены.
1. Пена для ванны или любое средство для купания младенцев.
2. Очищающее молочко.
3. Питательное молочко
4. Масло для массажа.
5. Крем для младенцев.
6. Крем под подгузник.
7. Крем от ветра и непогоды.
8. Детское солнцезащитное средство.
9. Влажные (лосьонные) очищающие салфетки (2-3 упаковки).
10. Масляные салфетки (1-2 упаковки).
11. Ножницы парикмахерские (для стрижки волос).
12. Маленькое тонкое полотенце для ручек и лица (2-3 шт).

Для кормления.

Обратите внимание, если вы кормите исключительно грудью, данные пункты можно не приобретать.
1. Держатели для бутылочек (для вынимания из кипятка стерильной бутылочки,2 шт).
2. Бутылочки для кормления с сосками (стеклянные или пластмассовые, соски выбирать по возрасту малыша – для новорождённого, по месяцам).
3. Подогреватель-грелка для бутылочки (походная, работает от прикуривателя в автомобиле).
4. Подогреватель детского питания (электрический).
5. Молокоотсос (Avent или Meleda).
6. Стерилизатор для бутылочек , а можно купить сразу пароварку, потом можно в ней же готовить прикорм, там сохраняются витамины, в пароварку Braun хорошо вмещаются и бутылочки и молокоотсос.
7. Ершик для мытья бутылочек.
8. Адаптированная молочная смесь.
9. Ложка специальная для грудничков (материал: силикон, пластмасса, специальная резина).
10. Подушка для кормления.

Аптечка (дополнения).
1. «Альбуцид» 20% (глазные капли).
2. Вазелиновое масло.
3. Фукорцин 1%.
4. Фурацилин (в таблетках).
5. Хлорфиллипт (спиртовой раствор). Это натуральный растительный препарат, который борется со стафилококковой инфекцией. Может пригодиться при любых воспалениях на коже малыша и маме при мастите.
6. Семена укропа, фенхеля, ромашка (ветрогонные средства) или готовые чаи.
7. Раствор буры с глицерином (используется для обработки ротовой полости при выявлении молочницы).
8. Клизма №1 (перед тем как вставлять клизму в анальное отверстие, ее надо прокипятить и обработать кончик стерильным маслом).
9. Газоотводная трубка.
10. Эспумизан или Саб-Симплекс (препарат, который действует только в полости кишечника, не всасывается в кровь, разбивает стенку газового пузыря, что уменьшает болезненные ощущения в животе у малыша).
11. Эффералган 80 mg (свечи для ректального применения: если у малыша поднялась температура выше 38 С, то нельзя применять анальгин и аспирин, можно использовать парацетамол, лучше в виде ректальных свечей).
12. Мазь Бепантен или крем Бепантен (мазать опрелости или покраснения на коже малыша и для сосков, если есть трещины).
13. Раствор йода 5%.
14. Активированный уголь.
15. Слабительные свечи на глицериновой основе.
16. Лейкопластырь (детский).
17. Грелка (для снятия болей в животе или мышечного напряжения).
18. Мерный стаканчик.
19. Аспиратор для носа.
20. Соль для ванн.
21. Мазь против опрелостей.

Прочие принадлежности.
1. Соска-пустышка.
2. Прорезыватель для зубов (2 шт).
3. Игрушки-брызгалки для купания (2-3 шт).
4. Ведро с крышкой (для одноразовых подгузников) + кулечки.
5. Держатель для пустышек.
6. Специальная сумка для детских принадлежностей ( в неё складываются все предметы ухода за малышом во время поездок в гости, на природу и т.п., иногда такие сумки прилагаются к коляске – тогда отдельно вторая сумка не нужна).
7. Шезлонг для малыша.
8. Коробочка или баночка для стерильной ваты.
9. Ночник-светильник.
10. Рюкзак-кенгуру.
11. Большой мяч для массажа.
12. Весы.
13. Радионяня.

Для мамы.
1. Чулки компрессионные (если имеется варикозное расширение вен).
2. Одноразовые трусики (для первых дней после родов, 5-10 шт).
3. Накладки на грудь (на сосок, латекс или силикон,2 шт).
4. Послеродовой бандаж.
5. Крем для ухода за кожей груди после родов.
3
Мама девочки (14 лет) Москва
что нужно поделать в детстве с малявочкой чтобы детство было счастливым)))
Следить

1. Пускать солнечные зайчики.
2. Наблюдать как прорастают семена.
3. Вместе скатиться с высокой ледяной горы.
4. Принести с мороза и поставить в воду ветку.
5. Вырезать челюсти из апельсиновых корок.
6. Смотреть на звезды.
7. Заштриховывать монетки и листья, спрятанные под бумагой.
8. Трясти карандаш, чтобы казалось, что он стал гибким.
9. Дырявить льдинки под струей воды.
10. Приготовить жженый сахар в ложке.
11. Вырезать гирлянды бумажных человечков.
12. Показывать театр теней
13. Пускать блинчики на воде.
14. Рисовать мультфильм на полях тетради.
15. Устроить жилище в коробке от холодильника.
16. Плести венки.
17. Делать извержение вулкана из лимонной кислоты и соды.
18. Показать фокус с наэлектризованными бумажными фигурками.
19. Писать под копирку.
20. Сделать брызгалки из бутылок и устроить сражение.
21. Слушать пение птиц.
22. Пускать щепки по течению, рыть каналы и делать запруды.
23. Построить шалаш.
24. Трясти ветку дерева, когда ребенок стоит под ней и устраивать листопад (снегопад, дождик).
25. Наблюдать восход и закат.
26. Любоваться лунной дорожкой.
27. Смотреть на облака и придумывать, на что они похожи.
28. Сделать флюгер и ловушку для ветра.
29.Светить в темноте фанариком
30. Делать осьминогов из одуванчиков и куколок из шиповника.
31. Сходить на рыбалку.
32.Оставлять отпечатки тела на снегу
33. Кормить птиц.
34. Делать секретики.
35. Строить дом из мебели.
36. Сидеть у костра. Жарить хлеб на прутике.
37. Запускать воздушного змея.
38. Крутить ребенка за руки.
39. Построить замок из песка. Закапываться в песок. Вырыть глубокий колодец, чтобы достать до воды.
40. Сидеть в темноте, при свечах.
41. Делать чертиков из намыленных волос.
42. Дуть в пустую бутылку.
43. Повторять одно слово много раз, чтобы оно превратилось в другое.
44. Издавать победный крик каманчей.
45. Удивляться своей гигантской тени и играть с тенями в догонялки.
46. Прыгнуть в центр лужи.
47. Делать записи молоком.
48. Устроить бурю в стакане воды.
49. Закопать сокровище в тарелке с кашей.
50. Объясняться знаками.
51. Сделать носики из крылаток клена, ордена из репейника, сережки из черешен.
52. Дуть на пушинку.
53. Оставить травинку в муравейнике и потом попробовать муравьиную кислоту.
54. Есть заячью капусту, сосать смолу, слизывать березовый сок и кленовый сироп, жевать травинки.
55. Выдавливать формочками печенье.
56. Нанизывать ягоды на травинку.
57. Играть в циклопов.
58. Петь хором.
59. Починить любимую игрушку.
60. Пускать мыльные пузыри.
61. Наряжать елку.
62. Свистеть через стручок акации.
63. Смастерить кукольный домик.
64. Залезть на дерево.
65. Играть в привидений.
66. Придумывать маскарадные костюмы и наряжаться.
67. Говорить о мечтах.
68. Стучать в самодельный барабан.
69. Выпустить в небо воздушный шар.
70. Организовать детский праздник.
71. Смотреть на мир через цветные стеклышки.
72. Рисовать на запотевшем стекле.
73. Прыгать в кучи осенней листвы.
74. Начать обед с десерта.
75. Надеть на ребенка свою одежду.
Мама девочки (14 лет) Москва
Сон

Сон это важнейшая часть восстановление сил, а особенно во время такого важного периода как беременность!

Но что делать если спать с каждым днем становиться все невыносимей из-за роста живота и всяких размышлений о жизни и не только?

Конечно в первую очередь перед сном нужно расслабиться, прогнать все негодных мыслишки и думать только о том незабываемом моменте когда вы в первые возьмете на руки свое дитя, посмотрите ему в глаза и окунетесь в самый замечательный период заботы о нем!

Но это только пол дела - как сделать чтоб сон стал не только психологически приятным но еще и физически комфортным вам и полезным малышу!?

вот что по этому поводу говорят Врачи:

- в первом триместре (до 12 недели) пока матка не большого размера спать можно как вам нравиться и удобно;

- до 28 недели можно лежать на спине и на боку;

- далее, когда матка увеличена, предпочтительно спать на боку, так как в таком положении она не сдавливает нижнюю полую вену и не ограничивает приток крови к сердцу. При длительном сне на спине может нарушиться кровоток в почках, плаценте, снизится давление;

- лежать рекомендуют врачи на левом боку, так как в таком положении к матке поступает больше крови и соответственно малыш получает больше кислорода и питательных веществ. Но всю ночь проводить в таком положении не стоит, нужно чередовать сон с поворотам на правую сторону;

- лежать на левом боку рекомендуют врачи и в случае неправильного положения плода. Если плод находится в поперечном положении, то лучше лежать на том боку, где его головка. При таком предлежании врачи советуют поворачиваться с боку на бок по 3-4 раза за ночь;

- очень удобно и комфортно спать на специальной подушке для беременных которая имеет форму подковы. Сразу становиться очень уютно, как в колыбели, и вы сразу заснете.

Но все это теоретические советы. У каждой женщины индивидуальное течение беременности. Лучше задать вопрос своему лечащему врачу, который знает все нюансы протекания вашей беременности.

Приятных сновидений!!!

Мама девочки (14 лет) Москва
первый визит в ЖК

Девчонки, всем привет!

Я вчера была в ЖК- сказали маленький срок -4 недели,приходи мол через 2 недели. назначила пить витамин е и продолжать пить фолиевую к-ту. все ли норм?? Я думала меня на учет поставят.

Еще про самочувствие- тошнит,но нет рвоты, по ночам сплю плохо, а зато в выходняе-просто как лошадь. У кого также проявлялось?

Мама девочки (14 лет) Москва
маленннький срок

Девчонки, всем привет!

Я вчера была в ЖК- сказали маленький срок -4 недели,приходи мол через 2 недели. назначила пить витамин е и продолжать пить фолиевую к-ту. все ли норм?? Я думала меня на учет поставят.

Еще про самочувствие- тошнит,но нет рвоты, по ночам сплю плохо, а зато в выходняе-просто как лошадь. У кого также проявлялось?

Арина
14 лет