Что я ем. Диета +фото

Вот делюсь своей едой, может кого-то вдохновит моё обычное питание, вы так же делитесь диетическими рецептами!

Это мой завтрак и обед. Овсянка сваренные на воде и немного молока, ваниль, и в конце банан взбитый в пюре. Посыпаю моей любимой смесью из орехов, цукатов и изюма. Каша нереально сладкая БЕЗ САХАРА!

И веганский , очень вкусный суп НА ВОДЕ, БЕЗ МЯСА. С секретным ингридиентом и рецептом )