Консультировалась с Г. о профилактике отеков.

Сегодня ходила планово к Г. И каждый раз я ему подкидываю вопросики. Вот те, что сегодня задавала(все из форума взятое).

Правда ли что чай с молоком уменьшает отеки?

Г: Нет, он хорош для лактации, а так, на отеки он никак не влияет. И отекам более свойственно жаркое время. И не надо слушать подружек, которые рассказывают, чтоб вы не переживали, что сильно опухли, вот ее мама всю беременность с отеками была и ничего... Так вот в то время когда ее мама рожала, экология и продукты были другие, женщины были здоровее.

А как же мне избежать отеков (еще их не было тьфу-тьфу), если как раз летом мне рожать? Правда ли, что если мало пить, организм запасает жидкость и наоборот появляются отеки(тоже взято из форума)?

Г: Мало пить ни в коем случае нельзя. В норме 1,2-1,5 литров. Причем считается жидкостью и суп, и молоко и кефир... Если будете мало пить(не буду вдаваться в биохимию), кровь загустевает, сосуды, которые в плаценте, тоже в них кровь загустевает и кислород к плоду доставляется с трудом. Так что единственное, что могу посоветовать, не есть острого, жирного, соленого, всего того, что вызывает желание больше потреблять воды.

Вот так. Что советовали Вам?