Фолиевая кислота или метил фолат

Принимаю такой - от Jarrow Formulas

Спасибо огромное, значит завтра заберу Jarrow, Metil folate, 400mcg это единственное, что смогла найти в городе в наличии

Я пью метилфолат от jarrow

Я до беременности и до 13 недели беременности пила метафолин в дозировке 400 мкг Solgar. Читала, что именно в форме метофолина усваиваются все 400 мкг.

Солгар