на самом деле все просто..техника дыхания известна давно (диафрагмальное) плюс добавили упражнения..кислород сжигает жир.
Живот я убрала по-своему, остальное с помощью оксисайза хочу
Владимир
Мне бодифлекс ближе. Он проще в технике дыхания, а оксисайз - это уже как бы второй уровень.
0
19.04.2013
Ответить
Тула
привет, Татьяна!!))
это упражнения.
Живот по-своему, то есть не по оксисайзу, а другим методом))...Живот мне убрал остеопат применив три техники (лимфосанация, мышечная техника, рикойл)..Записывалась я на лимфодренаж за 2500 р в центр остеопатии Смирнова (м. Третьяковская), час стоил 2500,но мне на нем все делали и дренаж и остепатию, ходила всего 4 раза..собираюсь еще 5ый последний. Так что записываться просто на остеопатический сеанс за 3500 р не вижу смысла.
а вот как научиться саму себя дренировать, некоторые суеверия Смирнова можно пропустить мимо ушей, нам интересен сам метод лимфодренажа))
0
16.04.2013
Ответить