Калорийность пищи кормящей мамы

Подскажите пожалуйста!!! я кормлю только грудью, при этом очень мало ем!!! то совсем нет аппетита, то просто некогда!!!...

мне кажется примерно 1000ккал в день, не больше...

влияет ли это как-нибудь на качество грудного молока для малышки?