Рацион ваших деток в 2.4 г.

На завтрак чаще: омлет, каши, яица вареные, хлеб с маслом и сыром,сырники,оладьи,блины(редко). На второй завтрак-фрукты,ягоды. На обед раньше были почти всегда только супы: брокколи суп-пюре, чечевичный, тыквенный суп-пюре, куриный, говяжий, борщ. На полдник: фрукты, йогурт (без сахара и добавок), кексы банановые, сырники. На ужин: гречка, гречневые оладьи, рис, очень редко макаронные изделия, котлеты, шашлычки на шпажке сама делаю куриные, мясо любит во всех вариациях,особенно утку .Мои наблюдения доя зорошего аппетита, во-первых: питье-только вода, никаких соков,чаев, компотов, молока и т.д.,потому что все это тоже насыщает, во-вторых: садимся всегда есть вместе, с 7 месяцев ел на мне, потом рядом и до сих пор рядом вместе едим, чаще да, приходится есть полезное, чтобы ели одинаковое)) Зато ест все с удовольствием. Даже не знаю,что не ест,вот правда, аппетит ттт хороший. Правда и худенький тоже,11,5кг, но они с папой по 3-5км ежедневно гуляют(аппетит нагуливают😄), может поэтому.

Тоже периодами ничего не ест, сок пьем и всё)) потом раз, резко аппетит появляется) макароны ест, пельмени, вареники с творогом, курицу, только когда сама ножку держит, котлеты домашние без всего, чисто жареный фарш) вот это весь рацион))

Если очень волнуетесь, можете записывать все с утра, включая напитки (соки, чай, молоко и т.п.) и скорее всего окажется, что все норм. Если совсем минимум всего, реально две ложки каши за весь день (а остальное вода), то ко врачу через несколкьо дней сходите сдать анализы. Это может быть и временный вариант. За несколько дней ничего не случится. Зубы все вылезли?

Дома ест когда как. Зато в игровых группах, где с другими детьми завтракает, съедает все, что положу