Москва
начинаешь получать удовольствие от продуктов, которые раньше показались бы странными)))
вчера умирала от вкуса китайского салата с сыром! просто, больше ничего. а мне так вкусно! сейчас уминаю вареную морковь с раст маслом и мне кажется, вкуснее я не ела ничего))))
дае вареная рыба! но только если специи добавить))))
Москва
на японке. пока за 4 дн - 2 кг... но у меня на всех диетах почти уходит по 2-3 и потом тут же возвращается, буквально через 2-3 дня после выхода. так что пока еще рано говорить о результатах((( зато - я теперь делаю офигенный антицеллюлитныцй массаж! объем уходит заметно!
Москва
оооо!!!!медовый!!! все ноги в синяках) и попень тоже))) зато прям с первого раза такоооооой эффект!!!!!! кожа прямо упругая, мягкая. кайфец. теперь хочу сама тоже девочкам делать.
Архангельск
Москва
я сейчас в Tupperware в микроволновке делаю - тоже такая получается, как бы печено-вареная)
а курицу как готовишь? какую часть и чем приправляешь?
Архангельск
Москва
я на японке похудела на 6 кг 1 раз и потом полгода ничего не набирала, но она только один раз действует и главное не нарушать. у тебя какой день? какой результат?
Москва
А я люблю вареную рыбку, с лаврушкой и перчиком. Правда, диеты мне не поддаются, только системы 60 могу более-менее придерживаться, и вечером не переедать, а что б уж совсем на диете строгой - не могу никакю Терпения нет.
Москва
ну японка по сути как минус 60, и просто как правильное питание. но дисциплина, да, нужна...у меня тоже тяжко с этим((
