Вчера я легла....в 1.00
Сегодня я встала... в 9.45
Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
блинчики со сгущенкой и сметаной, сыр, чай, кофе, пасту с морепродуктами, сала из свежих овощей с брынзой, сырный пирог
Что я сегодня носила в течение дня?
домашнее платье, лосины с кофтой на вождение
Что я сегодня сделала для себя?
душ, чтение, фильм, водила машинку с мужем, писала письмо папе, жарила блины
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня 7
Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
написала письмо отцу. думала что сильнее торкнет)) на самом деле, либо уже перегорело, либо не достучалась, тк многое наверняка уже задавлено, закопано и вытеснено... но кое что поняла для себя. и это повод вернуться потом еще. завтра буду писать маме. отличное задание. я кстати хотела схалтурить, но потом поняла что это не спроста))) и пришлось таки засесть!
Цель №1:
похудеть на 10 кг
ничего
Цель №2:
не спорить с мужем
спорила, но мы с юмором выходили из ситуаций
Цель №3:
исправить меню всей семьи на более полезный
полезные блины были))
Цель №4:
устроить мужу романтический вечер
ничего
Цель №5:
сходить с дочкой в детский лабиринт
ничего
Как прошел этот день и что завтра вы можете сделать лучше, чем сегодня
странные чувства. утро было благостным, а после обеда накатилась какая то усталость, эмоциональная тупость что ли, грусть.. как будто расстаюсь с чем то важным или давно привычным, а на его место ничего пока еще не пришло... сказала мужу, что хочу каких то перемен. он говорит, обалдела что ли, новая квартира, новая работа, кот, какие тебе еще перемены нужны??? а я про какие то другие перемены. личностные наверное, в моем личном пространстве. не могло же столько всего измениться вокруг меня, а я остаться прежней при этом?...
завтра я на воде с медом
