главное событие сегодняшнего дня - моя первый рабочий день самостоятельно на машине! вот прямо по району ездила, парковалась, выезжала, и даже доехала до дома)) это круто! и очень тяжело, особенно учитывая сегодняшние погодные условия... но надо накатывать, станет легче, я уверена!
это моя оргомная победа над самой собой!!! я горжусь собой! и муж мной гордится, целый день мне об этом говорит. это придает сил!
осталась только одна непокоренная вершина - лишний вес. но если я справляюсь с вождением на механике, то с весом я рано или поздно тоже разберусь. сейчас мне кажется, что нет ничего для меня невозможного)))
0.30
Сегодня я встала...
7.30
Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
каша овсяная, бутерброд с сыром, питевой йогурт и круассан, рис с овощами и курицей в соевом соусе, варенец, чай
Что я сегодня носила в течение дня?
на работу платье с жакетом, на массаж лосины и тунику
Что я сегодня сделала для себя?
хм...ничего..
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7
Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
мужу за поддержку и любовь
маме за поддержку
моим маленьким клиентам за отличные результаты
дочке
богу за мою жизнь и все мои возможности
Цель №1:
похудеть на 10 кг
-2 кг
Цель №2:
не спорить с мужем:
не спорила
Цель №3:
клеяли поделку в адвент, читали
Цель №4:
ежедневно ухаживать за кожей лица, рук и ног
крем на ночь
Цель №5: ежедневно правильно питаться
сегодня более менее, но мало воды
''Дни улыбок"
улыбалась. тетям, дядям. на улыбки сил мало, дожить бы до выходных! но поводов много! и это радует! люблю улыбаться!