отличный семейно-рабочий день. если бы за такую работу еще декретные платили - мне бы другой и не надо было. массаж - это тот конструктив, то творчество и созидание, что не дает мне зачахнуть! я обожаю своих детей! это та работа, которая приносит деньги и удовольствие. и почти нет усталости после нее
а тем временем муж совсем поменял свое отношение ко мне. в еще более лучшую сторону. и последние знания от мамы не дают мне покоя. надо научиться с этим жить...
наверное, это то время в жизни, которое ретроспективно вспоминается как одно из самых счастливых в жизни... хоть это и нелегко физически. это - счастье!
1.40
Сегодня я встала...
9.00
Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
яичница, блины, рагу из овощей с курицей, вино, сыр
Что я сегодня носила в течение дня?
лосины и тунику на массаж, юбку с боди и свитером, домашнее платье
Что я сегодня сделала для себя?
вязала, смотрела фильм, пекла блины, общалась с сестрой
Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
мужу за все что он для меня делает
доченьке за смех в нашем доме
сестре за визит
клиентам за позитивные отзывы
Цель №1:
похудеть на 10 кг
-2 кг
Цель №2:
не спорить с мужем:
не спорила
Цель №3:
клеяли, шили,читали
Цель №4:
ежедневно ухаживать за кожей лица, рук и ног
крем на ночь, маска для волос
Цель №5: ежедневно правильно питаться
сегодня подкачала
''Девичник, женское общение"
сегодня девичник продолжился общением с сестрой. оно не всегда позитивное, но я стараюсь оставлять его вхорошем русле. мне приятно принимать ее в гости, кормить, разговаривать с ней. после такого дня я в хорошем настроении