Войти
Marina
40 лет Москва, Россия
На сайте с 16.04.2011, последнее посещение — 9 лет назад
Добавить заметку
7
записей
7
друзей
0
подписчиков
Marina
Ксения, 17 лет 5 месяцевВалентин, 13 лет 1 месяц Москва
Подольск английский и испанский для детей

Не так много хороших и в то же время недорогих центров изучения языков для детей в Москве. А в подмосковных городах и вовсе днём с огнём хорошего преподавателя не встретишь. Детям Подольска повезло, в шепчинках есть first step!

Репетитор по английскому Ясенево.

Хочу порекомендовать очень хорошего репетитора по английскому языку с 20 летним стажем работы. Результаты говорят сами за себя, ученики занимают места даже на городских олимпиадах. Человек любит свою работу и детей.  Очень приятная женщина.  Сразу говорю,что раньше 7-8 лет скорее всего не возьмет, выезжать тоже не будет.   Цена от 1000р. занятие.  Если заинтересованы-пишите в личку,дам телефон.

Marina
Ксения, 17 лет 5 месяцевВалентин, 13 лет 1 месяц Москва
Заготовки для малявки

Делюсь простым и полезным рецептом для прикорма.

Уже второй раз заготавливаю сама яблочное,грушевое и сливовое пюре для прикорма.

Итак, чистим яблоки (груши) от кожуры и огрызка складывает в эмалированную кастрюлю, ставим на медленный огонь и размалываем блендером до пюре. Можно добавить чуть чуть водички,тогда пюре будет не таким густым. Если очень кислые яблоки то сахар, но я против,считаю лучше подсластить грушей. Пока чищу яблоки баночки стерелизуются в стерилизаторе для бутылочек,очень удобно. Когда пюре начинает закипать,аккуратно раскладываем его по баночкам,прикрываем крышками но не закручиваем и стерилизуем на водяной бане 10 минут. После этого закручиваем.

Если есть баночки от детского питания,очень удобно,если нет можно просто маленькие баночки их на 2 раза хватит.

Как приятно когда малыш зимой ест натуральное пюре из собственных яблочек!в него можно потом добавить банан или ягоды замороженые.

Два замечательных продукта

Это печеное яблочко-его ем по вечерам,без сахара и меда отлично утоляет голод, заменяет шарлотку и кстати очень хорошо влияет на пищеварение малыша.

Второй супер продукт - это пророщеная пшеница, ем в промежутках и даже вечером немного,как семечки когда хочется что нибудь пожевать, куча витаминов, для меня очень вкусно,но это на любителя.

В связи с попытками не жрать возникло несколько вопросов.
С чем пить чай? Просто чай без сахара и без всего как то грусно...
Как избавиться от этого не приятного чувства после съеденного диетического обеда, что вроде наелась, а хочется еще чего- нибудь вкусненького. И какие есть безопасные сытные продукты? Или я много хочу, не испытывать чувство голода и худеть реально?
Давайте вместе худеть!
Летом особенно грусно смотреть на свой отовсюду торчащий жир после беременности... Незнаю как некоторым удается не набрать вес за беременность, а кто то еще и теряет (вообще фантастика), но я к таким не отношусь:( да еще и хожу по 41 неделе,немного завидуя тем, кто рожает в 38, избегая самых тяжелых трех недель,за которые тоже набираются лишние килограммы.
"Я обязательно похудею" - говорю себе каждый раз, когда прохожу мимо зеркала. Но где взять силу воли и терпения столько, процесс то не быстрый...
Пишу этот пост чтобы положить, так сказать, начало пути к своей цели. А цель это к следующему лету чувствовать себя в купальнике молодой стройной девушкой, как это и должно быть. Естественно без ущерба здоровью любимого малыша и своему. 
И так немного о себе: вторая Б началась с весом 63,  60 мой нормальный вес и 3 кг которые не успела скинуть после отпуска. В роддом уехала перевалив за страшную цифру, не хватает духу даже написать ее, думаю вы догадались. Вернулась с весом 73. За первые 2 недели быстро ушли 3 кг (видимо отеки). За второй месяц еще 1 кг. Соответственно осталось 9 кг! Незнаю какой ОТ был раньше, но сейчас это место где должна быть талия 77см., живот в самом широком месте (где бока) 87 и ОБ 101,5, был до Б 96.
Конечно же я кормлю и буду кормить долго. И конечно же хочется есть все время. Не всегда есть время приготовить что то низко калорийное. Не всегда можно себя заставить в свободное время заниматься спортом вместо сидения за компом. 
Вместе будет проще я верю! Кто со мной?

Ксения
17 лет 5 месяцев
Валентин
13 лет 1 месяц