Жить и радоваться
забота о себе
Чтобы жить и радоваться, нужно жить и радоваться. Всё просто, как два пальца об асфальт.
Пишут, что на укоренение привычки нужно три недели. То есть через 3 недели ты привыкнешь есть овсянку/ делать зарядку/ заниматься полчаса в день иностранным языком и тд. Тоже самое и с плохими привычками.
Под катом мои планы относительно себя. Если хотите. присоединяйтесь)
Читать далее