БУЧ. День 2 - Белковый

З:Творог, миндаль, ч.л.меда+кефир

П:Кефир + творожно белковая запеканка с сахзамом

О:Курогрудь+огурец+запеканка с чесноком и приправами

П:Творог-заедаю силовые

У:Рыбка+запеканка с приправами (полностью не осилила, сил нет уже на белок)

П:Кефир+фундук.

По ощущениям-не могу уже видеть белок.Как люди месяцами сушатся? Голова целый день болит знатно, и несмотря на то, что я постоянно ЕМ! мне хочется ЕСТЬ!

Муж говорит что ему уже "Эта бесконечная жрачка надоела и надо ее прекращать, а то я в кабана превращусь"...))

Вчера у свекров шашлыком соблазняли.Но я не поддалась.Переглядывались типа "У Марианки опять переклин, худеетЬ".Но, спасибо, ничего не говорили хоть.Только постоянно предлагали ЕДУ "Может тебе того положить, может этого?".Жесть короче.