Снова пытаюсь взять себя в руки и привести своё тело в порядок...
Краткая предыстория..
Перед беременностью муж тщательно меня откармливал всякими вкусняшками, и на учёт встала я с весом 62 кг ( нормальный вес 55-57 был).. И конечно же ни в чём себе не отказывала, та и другие тоже не отказывали..как результат - рожать пошла с весом 74 кг (ну ладно, кг 2 можно скинуть на многоводие и жуткие отёки).. После роддома весила 69 кг..Ещё через месяц 65, через 3 месяца после родов 61..при этом абсолютно ни в чём себе не отказывала и ничего не делала, только много ходила с коляской..
Перед беременностью муж тщательно меня откармливал всякими вкусняшками, и на учёт встала я с весом 62 кг ( нормальный вес 55-57 был).. И конечно же ни в чём себе не отказывала, та и другие тоже не отказывали..как результат - рожать пошла с весом 74 кг (ну ладно, кг 2 можно скинуть на многоводие и жуткие отёки).. После роддома весила 69 кг..Ещё через месяц 65, через 3 месяца после родов 61..при этом абсолютно ни в чём себе не отказывала и ничего не делала, только много ходила с коляской..И вот в августе 2013 года я поняла,что мне реально тяжело с этим весом..одышка и прочие прелести лишнего веса..Решилась на диету Магги..но села на неё за неделю до дня рождения..неделю честно отсидела, результат шокировал..объёмы круто ушли всего за неделю..потом, естественно срыв был..но вес не пришёл..57-58 кг..ну нормально, можно сказать..Далее вес примерно так и держался..Новый год, праздники + пару кг..Начала ходить в спортзал.. И тут случился ужас в моей жизни.. Дочь в реанимацию попала..Пока лежали с ней в больнице - я стала похожа на тень из-за нервов..Далее ещё ситуация в семье добавила мне нервишек.. Выписались, начало попускать и включился жор...В результате снова 59-60 кг...ну блиин..Выгляжу не отвратительно, но меня это не устраивает..
Тем более учитывая ситуацию в семье ( или развод, или не знаю что..), хочу выглядеть очень и очень)) Возобновляю спортзал, пытаюсь не жрать как слон..Но не очень получается(( После того как поем - через пол часа ощущение голода, при чём до тошноты иногда..
Плюс ещё бросила кормить грудью дочку 2 недели назад, пришлось таблетки пить,чтоб молоко ушло..И ах...грудь моя ушлааа..до беременности не могла похвастаться пышной грудью, 75А был..сейчас 75В был, но она как-то опустилась маленько..Надеюсь вернётся на место))) Радует, что хоть не висит тряпочкой..
Ох, понесло меня..Простите..
Поддержите меня в моих начинаниях))
Рост 168, вес 59 +-500-700 г
объёмы и фото добавлю чуть позже..