Девочки, осталось то совсем чуть чуть... три недельки всего (я думала четыре
). Как успехи? Лично у меня ни как....даже один кг не ушел.... как же их выпинать.....
.. ну ни чего, как нибудь
КОНКУРС "ПОБЕДА БУДЕТ ЗА НАМИ" или?
Лулеа
Да у меня по идее не так много кг:)
Я ж худышкой ни когда не была, до добеременного вес мне осталось всего 1-2 кг, это я уже думаю что нужно сбросить чуть больше 5-6 кг...)
Так что не думаю что в гормонах, просто последние килограммы всегда трудно скидывать:)
0
15.04.2009
Ответить
Лулеа
Это моя мечта!!!! Но пока, находится кучу причин, первое нескем оставить сына...)
0
15.04.2009
Ответить
Лулеа
Да, явот тоже начинаю думать об этом, тем более хотим еще детей, мож ну его, занятся лучше планированием, это намного приятней:))
0
15.04.2009
Ответить
Лулеа
Ой, Заяц, как бы тебя поддержать? А ты диету "луковый суп" не пробывала?
0
14.04.2009
Ответить
Лулеа
Ой, а чт это за диета такая? :))
Почему бееееее? Мне этот супчик даже ни чего кажется, вкусненький..)
0
14.04.2009
Ответить
Москва
я то поправлюсь на 2, то похудею на 5...ППЦ какой то ))))
думаю дело в силе воли.
Ладно бы все это время худеть по одной схеме и потом в конце признаться - не работает на мне. или наоборот: супер диета - всем советую....так нет же!!!
кто смел тот и съел (похудел).
мы же это все не для конкурса...а для
восхищенных взглядов
здоровья!
а вообще как как.... тупо сесть на диету и не есть лишнего. помучаться к сроку и чики-пики.
0
14.04.2009
Ответить
Лулеа
Я уже устала на диетах постоянно сидеть. Думаю до конкурса дотяну и усе, завяжу с этим..... А там лето не загорами, велосипед....мммм плаванье, глядишь и так похудею....)
0
14.04.2009
Ответить
Москва
я в конкурсе не участвую, но тоже стремлюсь. так обидно сегодня было. я вчера почти не ела, весь день пробегала, зарядка и тд, а утром на весах -200г. и это после ТАКИХ стараний!!! я была уверена, что как минимум полкило, а то и кг сброшу, а хрена((( вот всё собираюсь ещё вибромассажёром погонять, может, поможет?
0
14.04.2009
Ответить
Лулеа
Попробуй, потом расскажишь!!!!
Да знаю что это такое, когда держал диету, физнагрузка, а результат ноль, после этого хочется съесть как минимум гамбургер...
0
14.04.2009
Ответить
Таллинн
а ты с ходьбой завязала? чтоб помогало, надо заниматься! не переживай! скинешь! а живот убирается суппер если ноги поднимать, ляг на спину и обе ноги одновременно поднимай на 25-30 см от пола. и так сначала 12 раз за заход и 5 заходов, постепенно увеличивая. я сейчас 50-60 раз за заход делаю
0
15.04.2009
Ответить
Лулеа
Не не завязала, просто тут была "нелетная" погода. А так хожу, как я ее брошу, мне и самой нравится:)
Еще по вечерам "пилатис" делаю, правда тут пропуск большой делала, надо заново начинать... Спасибо, попробую и твои упражнения...мне бы упражнения больше на верхнюю мышцу, то что ниже шва, там нет жирка, а вот то что идет выше....+ еще бы как то с руками, даже и не знаю как, мне они кажутся такими толстыми, не то что бы жирные, я их наверно уж сильно начала с Мишей, он то у меня родился 4290 кг, вот и подкачала....только теперь они мне ненравятся....хочу в бассейн!!!!
0
15.04.2009
Ответить
Санкт-Петербург
у меня 3 кг ушло. но для меня это ниочем ) все равно что три яблока убрали с целой фуры с яблоками ))) седня села на японскую диету. явно в победителях уже не буду, но мож хоть сколько то скину...
0
14.04.2009
Ответить
Лулеа
Да, понимаю... тоже самое....еще бы живот как то убрать...)
0
14.04.2009
Ответить
Омск
У меня качели, 1-2 кг туда сюда, надоело уже, да и срываться чаще начала, настроения чего то не какого, на улице весны не видно((((( Апрель месяц, а у нас снег неделю уже идет((((
0
14.04.2009
Ответить
Лулеа
Таже фигня, только до 60 кг осталось 400 гр, как килограммы вернулись обратно...эх, это уже кажется не досигаемым...(
0
14.04.2009
Ответить
Черновцы
Ага... И у меня на месте... Может к бабкам сходить?
0
14.04.2009
Ответить
Лулеа
Ну если по бабкам пойдешь, потом расскажишь помогло или нет....)
0
14.04.2009
Ответить