Послеродовая депрессия…

Сталкивались ли вы с этим понятием? И, пожалуй, прекрасно ,если только в книгах или мимолётом видели в статьях…на самом деле немало женщин испытали послеродовую депрессию на себе. Самое страшное, что в нашем обществе не принято говорить об этом. Тому много причин: осуждение, не понимание, да и просто не приятие…. Давайте немного поговорим о том, о чем не принято. Молодая мама, придя домой со своим ценным комочком ожидает немного не то счастье: ждёт нежного гуления, улыбок и смены одежды малыша как на куколке. На самом же деле встречают колики, срыгивания, пеленки, уборка. И тут очень важна поддержка мужа и родни, а так же стиральных, посудомоечных машин и прочей привелегии 21 века. Очень важно говорить, что вы устали. Именно говорить, потому что ваши мысли не научился ещё читать никто. Если ощущаете, что уже невозможно скажите тому, кто рядом. Не бойтесь осуждений и косых взглядов. Бывает и такое, что нужно просто выговориться и для этого сейчас есть всякого рода мамские чаты) если понимаете что невмоготу, скажите и вам, возможно понадобится помощь специалиста психиатра( тут тоже важно понимать, что вас никто никуда не положит, а лишь помогут справится с проблемой)в целом, все решаемо…