второй заход
Не прошло и года, как я решила снова взяться за себя 
Сначала я пыталась заниматься спортом в домашних условиях, когда Алине было что-то около 4 месяцев (точно уже не помню, может, даже позже).
Так, вот. Начала с малого. Как и в 2012 году с 10минутной тренировки Синди Кроуфорд. Мне понравилось, даже мало было, но решила не спешить, дабы охоту не отбить.
Затем сделала маску для лица и приняла ванну, а потом намазалась кремиками. Кайф!
Деть все это время спит на балконе, а я думаю на выходных в зал выбраться. Банька после спорта не дает мне покоя! Не факт, что получится, но хотя бы желание появилось, уже хорошо 
Мама мальчика (13 лет)
Магнитогорск
обожаю синди! и ее 10ти минутка супер!а баня и сама по себе хороша! веником по проблемных зонам. и медом натереться как скрабом. кожа будет эластичная и гладкая!)а я хочу зафоткать живот и попу и поставить месячный эксперимент. качать дома через день и что выйдет из этого)
0
20.01.2014
Ответить
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Таллинн
не, там веников нет. Хотя папа наш тут как-то обмолвился, что в баньки хочет. Надо срочно себя приводить в порядок!)))))давай-давай! может, тоже себя зафоткать для сравнения.
0
20.01.2014
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Магнитогорск
да вот собираюсь всё начать. как зафоткаюсь так и можно) просто на фотик батарейки надо купить, а денег нет)))
0
21.01.2014
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Таллинн
и я хочуууууу....был бы зал под боком точно была бы там ... а так ближайший в 15 минутах езды на машине ... машина у Стаса ... Стас на работе, приходит поздо =Dмогла бы мама посидеть с ними, НО опять же зал далекооо, на автобусе минут 40 займёт .... + заниматься + мыться....кароче жопаа с Джилиан не пробывала? на пол часа?
0
20.01.2014
Ответить
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Таллинн
у меня зал в 5 минутах ходьбы :) повезло, однако))))неа, не пробовала. У меня пока к Синди большая любовь. На компе ее часовая тренировка. Я хочу некоторое время по 10 минут заниматься, потом на 20 минут перейти, а потом еще часовые тренировки добавить. Хотя надо глянуть, что там за Джилиан такая :) а ты занималась?
0
20.01.2014
Ответить
Мама двоих (16 лет, 12 лет)
Таллинн
С Джилиан да занималась ... виден результат был =) 30-ти дневка ... хотя я занималась недели 1,5 -2 =D меня всё радовало и я бросала это дело!
0
20.01.2014
Ответить
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Таллинн
заинтриговала! в ближайшие дни буду пробовать Джиллиан
0
20.01.2014
Ответить
Мама мальчика (13 лет)
Казань
Мариша,так держать!Я третий день не жру на ночь.Легкость ощущаю,а по весу нифига.стоит намертво ,как и прежде((( жду бабушку нашу,чтоб по вечерам спокойно заниматься ,а не как сейчас бегать между плитой и орущим ребенком у папы(не умеет он с ним заниматься!!!капец!!)
0
20.01.2014
Ответить
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Таллинн
слушай, я заметила, что молоко реально вес прибавляет. Взвешивалась как-то, когда Алина опустошала мне обе груди и вес у меня был значительно меньше, чем я думала. А я сегодня проснулась и не поняла сначала, почему попа болит)))))))гыыыыыыы))))) я в прошлый раз 3 дня прозанималась и все. Очень надеюсь, что сейчас процесс пойдет. И да, есть надо меньше. Я тоже замечаю необычайную легкость, когда лишнего не ем.
0
21.01.2014
Ответить
Мама троих (17 лет, 13 лет, 2 года)
Камышлов
Молодец! Надо себя радовать
0
21.01.2014
Ответить
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Таллинн
спасибо!))))) главное теперь не сорваться)))))
0
21.01.2014
Ответить
Мама троих (17 лет, 13 лет, 2 года)
Камышлов
я когда то тоже по кассете!))) Синди занималась;)
0
21.01.2014
Ответить
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Таллинн
ой, у меня на компе запись старая, как с кассеты))))) гыыыыы)))) но упражнения фантастически-клевые! мне больше всего с гантелями нравились упражнения :)
0
21.01.2014
Ответить
Мама троих (17 лет, 13 лет, 2 года)
Камышлов
надо тоже чтоль кассету у мамы найти и заниматься) правда еще и видюху у нее брать придется)
0
21.01.2014
Ответить
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Таллинн
а что? возьми)))) если мама не против без видюхи пожить))))) а так вообще, попробуй на ютубе найти или скачать. Тогда и маму тревожить не придется.
0
21.01.2014
Ответить
Мама девочки (13 лет)
Москва
Мне пока хватает 2 раза гулять с ребенком - это мой фитнес В зал хотела хотя бы на часик, но в результате ща дождусь весны лета и буду бегать просто.
В зал хотела хотя бы на часик, но в результате ща дождусь весны лета и буду бегать просто.
0
20.01.2014
Ответить
Мама двоих (13 лет, 8 лет)
Таллинн
я бегать не люблю. Если бы я так много гуляла с Алиной, может быть и не было мысли о занятиях. Но меня животик мой напрягать стал и вообще, телеса мои меня не радуют. Посмотрим, насколько запала хватит)))))
0
20.01.2014
Ответить
