дан старт по моему снижению веса... никакими диетами не пользуюсь.. ни по каким схемам не худею... пока только все свое придуманное.... но результат вроде идет.. по крайней мере мы сбились с мертвой точки/точки застоя веса/ максимум 63.900, на данный момент 62.300, (на диете(пусть так ее назовем) я неделю. пока только питание, но планирую добавить спорт - а это уже когда отпустят! Ибо люблю я только бассейн, дома под кассету заниматься не смогу просто!!! ЛЕНТЯЙКА))
Чехов
молодец! я тоже нелельку себя ограничивала как могла процесс пошел, теперь главное не сбится с правлиьного пути
0
28.08.2011
Ответить
я давно уже так худела... похудела за 3 месяца на 5 кг... вес долго не набирался.. а потом как все бросила делать, стала кушать по-другому, вот и стала полнеть! Я вообще всегда, то худею, то полнею... а придумала систему питания подходящую для себя и спорт нужен, но со спортом пока не получается!
0
28.08.2011
Ответить
Чайковский
молодец. я вот тоже такая же то худею то полнею. конечно не сильно полнею но тем не менее... мне бы вот от сладкого отказаться и все мои проблемы решены)))
0
29.08.2011
Ответить