Начальные стадии болезни

Что вы делаете, чтоб ребенок окончательно не разболелся? забит нос, но вычистить его не могу, и аквамарис, аквалор пшикаю, уже пробовала физ.раствор закапывать, а потом аспиратором - выходит минимум, а слышно, что нос забит, тяжело дышит. Видимо на фоне соплей появился кашель, редкий. Что можно предпринимать, чтоб не допустить усиления кашля, чтоб он в бронхит не перерос?

П.С. ходим в сад, болячки замучали, вот только неделю назад с больничного вышли и опять ((((