marta2015

Новогодняя елочка

Чтобы смастерить эту новогоднюю поделку в детский сад, вам понадобятся:

• лист ватмана;
• акварельные краски;
• клей ПВА;
• ножницы и скотч;
• блестки, новогодняя мишура;
• атласные ленты разных цветов.

На листе ватмана простым карандашом нарисуйте круг. Диаметр окружности должен быть примерно 25 см. Круг вырежьте ножницами и разрежьте его пополам. Из половинок круга сверните два конуса. Линию сгиба заклейте клеем ПВА.
Акварельными красками разукрасьте конусы в зеленый цвет. Дайте краскам высохнуть. Возьмите зеленый новогодний дождик и осторожно намотайте на конусы. У вас должны получиться две елочки с иголками из зеленой мишуры. Концы мишуры закрепите скотчем. Осталось только украсить елочку. Атласные ленты разрежьте на кусочки длиной по 10 см. Завязите из них бантики и приклейте на елочки. Украсьте блестками. Сделать такие новогодние поделки в детский сад сможет даже пятилетний ребенок.

Источник: http://otvetkak.ru/hands/neobychnye-novogodnie-podelki-svoimi-rukami-dlya-detskogo-sada.html

Китайский салата с фунчозой:

1. Вначале отварите рисовую лапшу.

2. Далее взбейте 3 яйца и сделайте из них блинчики. Мелко их порежьте.

3. Отварите 200 г мяса, также его порубите. Делаем наше блюдо слоями. Сначала кладем рисовую лапшу, смазываем майонезом, сверху омлет, мясо, снова майонез, далее корейская редька, тертая морковка, снова смазываем майонезом.

4. Дайте блюду пропитаться пару часов. Сверху можно украсить листьями петрушки.

5. Источник: http://www.pokushay.ru/10471-neobychnye-salaty.html

Мало кто знает, что вся салатная зелень содержит витамин C и каротин в таком количестве, что может дать фору многим фруктам и овощам.

• К примеру, петрушка и укроп богаты каротином, его содержание в этих продуктах составляет 1,5 миллиграмма на 100 грамм зелени. Это больше, чем в таких известных всем источниках каротина, как помидоры и морковь.

Каротиноиды, которые содержатся в салатных листьях и зелени в большом количестве, помогут сохранить хорошее зрение, полезны для здоровья кожи и слизистых, способны защитить даже от болезни Альцгеймера.

• Витамина С в листьях салата содержится от 10 до 50 миллиграмм на 100 грамм продукта, практически столько же, как в признанных лидерах по содержанию этого необходимого нам витамина - лимонах.
• Кроме того, это полезное растение содержит фолиевую кислоту, витамины группы B и минералы. Фолиевая кислота полезна и детям, и их родителям. Особенно хорошо она может влиять на репродуктивную функцию женщин и мужчин.
• В салатных листьях много витамина K, который участвует в регулировании свертываемости крови.
• Все листья зелени содержат различные минеральные вещества: натрий, медь, йод, калий, фосфор, цинк и железо.
• источник с просторов инета: http://www.azbukadiet.ru/2011/07/12/o-polze-listev-salata.html