Забегала!!
Всегда думала, что бегать я не умею, или не люблю...
То на отсутствие кроссовок ссылалась, то на погоду, то "одной не очень"...
А тут последнее время со всех сторон мне говорят, как это полезно и приятно!!! Что мне прям захотелось!!!
Шли вечером с подругой с тренировки.. Болтали.. мимо пробегает бегун ))) Говорю: везет вот человеку, бегает, а я никак не могу себя заставить встать пораньше и бегать.
А подруга говорит: Так надо вечером! Давай сейчас!!!
Сгоняли, переобулись и в путь. )))))
Теперь бегаем через день.
Я поняла, как надо дышать. Раньше сразу задыхалась и потом болела грудь, а сейчас 20 мин и на турниках еще - и чувствуешь себя этаким молодым крепким огурчиком!!! )))
Кроссовки себе купила вот такие:
Это Скечерс. Но выбирала по цвету, как обычно! ;)
На самом деле подарок на ДР. Коллеги никак не могли придумать, что подарить. Мнения разделились - кто-то предлагал сертификат в Летуаль, кто-то в магазин сантехники (ну у меня же ремонт тогда шел))) ) Хорошо, что спросили! ))) Идите, говорю, в Спортмастер!!!!
Так я наконец-то обзавелась хорошими беговыми кроссовками, а то когда бы еще решилась.. Цена у них для меня кусачая.. была! ;)
В общем, с началом!!! Буду продолжать ))))
После пробежки дышится так легко!!! Как будто легкие проветриваются )))
Ах, да! Голова! - в первую очередь! ;) ;)
То на отсутствие кроссовок ссылалась, то на погоду, то "одной не очень"...
А тут последнее время со всех сторон мне говорят, как это полезно и приятно!!! Что мне прям захотелось!!!
Шли вечером с подругой с тренировки.. Болтали.. мимо пробегает бегун ))) Говорю: везет вот человеку, бегает, а я никак не могу себя заставить встать пораньше и бегать.
А подруга говорит: Так надо вечером! Давай сейчас!!!
Сгоняли, переобулись и в путь. )))))
Теперь бегаем через день.
Я поняла, как надо дышать. Раньше сразу задыхалась и потом болела грудь, а сейчас 20 мин и на турниках еще - и чувствуешь себя этаким молодым крепким огурчиком!!! )))
Кроссовки себе купила вот такие:
Это Скечерс. Но выбирала по цвету, как обычно! ;) На самом деле подарок на ДР. Коллеги никак не могли придумать, что подарить. Мнения разделились - кто-то предлагал сертификат в Летуаль, кто-то в магазин сантехники (ну у меня же ремонт тогда шел))) ) Хорошо, что спросили! ))) Идите, говорю, в Спортмастер!!!!
Так я наконец-то обзавелась хорошими беговыми кроссовками, а то когда бы еще решилась.. Цена у них для меня кусачая.. была! ;)
В общем, с началом!!! Буду продолжать ))))
После пробежки дышится так легко!!! Как будто легкие проветриваются )))
Ах, да! Голова! - в первую очередь! ;) ;)
Мама троих (21 год, 15 лет, 9 лет)
Самара
Марин, ну вот где ты силы и время-то берешь? Такая молодчина, вообще! Я б тоже бегала с удовольствием....но не знаю где, честно говоря...Мне как-то стремно(( Я че, закомплексованная такая? Я и на скакалке, и обруч кручу только когда никто не видит)) А кроссы-класс!
0
24.07.2013
Ответить
Мама двоих (22 года, 20 лет)
Рязань
Ирин! Вот и мне одной было стремно )))) Так что нормально это.. Когда вдвоем бежишь, то уже и неважно куда и где ))))А всякие упражнения я тоже только детям разрешаю смотреть - ну это опять же для примера им! )))
0
25.07.2013
Ответить
Мама троих (21 год, 15 лет, 9 лет)
Самара
У меня никого не заставишь бежать со мной, деловые все и животы им не мешают))
0
25.07.2013
Ответить
Мама троих (19 лет, 9 лет, 9 лет)
Саарбрюкен
Хорошая подруга! Лёгкая на подъём!Молодец! Я аж прям завиднула тебе:))))) Главное, медленно бегай! Марина-Мандарина об этом писала и это ПРАВДА!Я себе пульсомер купила на прошлой неделе... а на пробежку так и не вышла:))) НУ у хоть опять на тэквондо пошла- уже хорошо:)))Бег- это ЗДОРОВО!П.С.: кроссы красивые, хоть на беговые и не похожи:)))
0
24.07.2013
Ответить
Мама двоих (22 года, 20 лет)
Рязань
Ага! Подруга тоже хотела, но тоже одной было не очень))Кроссы самые что ни на есть беговые!!! у них подошва такая классная! Как сапоги-скороходы ))))И бегаем мы медленно, Иринка раньше с братом бегала - мне теорию объяснила..****А мне одной тоже нормально, просто начать надо было. Теперь хочу наушники в ушки ))))))
0
25.07.2013
Ответить
Мама троих (19 лет, 9 лет, 9 лет)
Саарбрюкен
П.П.С.: а мне наоборот одной лучше бегать, кстати! Но так не сразу было, это придёт, когда втянешься. Подружки болтают, под темп приходиться подстраиваться, а так бежишь, думаешь себе своё... отдыхаешь головой и сердцем!
0
24.07.2013
Ответить