Как прошел первомай? Судя по активности френд-ленты, большая часть мамочек на дачах-природах-в деревнях-заботах. У нас погода подкачала, Любаша подцепила сопли, к вечеру температура. До 6 утра я все мерила и ждала, что она сама спадет, Люба умеет - раз, и мокренькая и прохладная. Но пришлось дать нурофен. В резултате спать нормально мы легли в шесть, встали в девять и завтрак был поздний. Пол-десятого.
А вчера: завтрак: помидоры 2 шт и нежирный творог, хлебец, чашка кофе.
Обед: запеченый в фольге перец, свежий салат, редис, огурцы, гриль-колбаски (из фарша в натуральной оболочке), немного курицы. Бокал вина.
Ужин: рыба, которую делала накануне. Муж любезно оставил мне, заядлой рыбоядке, одну форельку и я ее слопала с удовольствием и холодным запеченным перцем. (не много ли я перца ем?)
Воды 2-2,5.
Спорт: вчера старшая дочь мужа попросила пару часов побыть с дочками. Мы и побыли. С 12 до 21...))) И я была мамой четверых: Маша 4,9, Люси 3,5, Люба 2,7, Мила 1,1..... ЧТо я вам скажу... такой это спорт!!! Майя, откуда к тебе прилипает лишнее? С твоими шестью??? Ну и любовное сжигание калорий с супругом)
Про побочные эффекты. Замечено мной не в первый раз - как только я убираю слив.маслои вообще жиры, губы - будто по пустыне ползла неделю и фляжку с водой потеряла. Витамин Е? Эй, губы! Берите жир с живота!!!!! Кутикула подсыхает тоже. Ну и сил под вечер не много. Энергия вроде есть, двигаюсь активно по дому, а в сон прям тянет.Вот думаю витамин Е попринимать? А если про болячки, то вот меня что сильно беспокоит: полтора года назад мы крестили Любашу и я упала с ней на руках по горной тропе спускаясь в Тродосе. И на камемнь. Копчикм. СИняк потом вышел через пару дней на полужопие прям чееерный и круглый. И лежала несколько дней. Вставала с трудом. СЕйчас начало болеть. СИльно. Долго не сидиться. Не могу описать ощущения, но очень неприятно и почти всегда. Болеть начало еще в России. На рентген надо, да? Надо, понимаю. СТраховку никак на себя не оформлю. Вот оно меня и беспокоит.
А давайте поделимся побочными эффектами похудания и вообще, у кого чего болит, а?
