Пропал дневной сон в 2г8м

В общем, караул. Уже месяц как эпизодически сын не спит днём. К вечеру варёная муха.

У нас в первой половине дня в 12 примерно занятия на полчаса+дорога обратно (и туда) пешком через город. Возвращаемся домой в 13-13.30. Пока обед, пока мультики (сейчас не включаем!), не ранее трех засыпал. Просыпался в темноте и капризничал весь вечер.

Второй день не уложить. Хочет спать, но глаза не закрывает. Ни грудь, ни песенки, ни сказки. Два часа борьбы со сном. В пять-шесть часов вечера открывается второе дыхание. Ужин-купание. Вчера выключился в 20.00. Встает как обычно в 8-8.30. Получается, что 12 часов спал, но днем явно требуется передышка.

Из-за несна днём все дела и планы мои нарушены. Я сама иногда сплю днём. Да и гуляем мы только утром теперь:(

Как у ваших детей в возрасте 2,5-3 года?