Войти
Мария
Россия
На сайте с 03.04.2012, последнее посещение — 10 лет назад
Добавить заметку
61
запись
32
друга
46
подписчиков
Гречневые козинаки. Без глютена, без казеина, без яиц.

Полезные конфеты для детей и взрослых на основе гречневой крупы. В оригинальном рецепте в составе финики, но мне больше понравились с курагой. И я добавила еще кунжут. Оригинал рецепта козинак из гречки можно посмотреть на сайте Поваренок.


Основа для пиццы или хлебная лепешка без дрожжей. Без глютена, без яиц.

Этот рецепт мне прислала Елена Антонова. Я опробовала его в разных вариантах - мне больше нравится с добавлением яйца и кукурузной муки. Его можно использовать как вариант бездрожжевой хлебной лепешки, если тесто налить слоем потолще, или как основу для пиццы.


Я мечтала о пицце! Не ела ее почти 3 года. Но в моем понимании пицца - это тонкая хрустящая лепешка, с начинкой из ветчины или салями, оливками и обязательно с луком. Вкусовые привычки менять очень сложно. И вот, благодаря Елене, на праздничном столе к 23 февраля у нас красовалась пицца! Ура!

Черемуховая панна котта

Еще раз о черемуховой муке, но сегодня уже в десерте. Это скорее вариация на тему панна-котты, потому как классический рецепт основан на сливках, а это несколько тяжеловато для моего организма. Поэтому у меня облегченный вариант.

1
Черемуховые кексы. Без глютена, без казеина, без яиц.

До диеты я даже не задумывалась, что мука бывает разная. Вся мука делилась на ржаную и просто муку. И только благодаря диете я узнала, что видов муки столько, что не хватит пальцев на руках, чтобы пересчитать. И ведь каждый вид муки по своему хорош!

Льняная, рисовая, кукурузная, гороховая, нутовая. С юга привезла муку конопляную, правда пока не придумала что с ней делать.

Мука черемуховая - некоторые ею пользуются регулярно и очень успешно, другие встречали ее в продаже, а некоторые, возможно, даже и не слышали о такой. Для людей на безглютеновой диете такая мука - находка. И не только потому что она безглютеновая и из нее получается вкусная выпечка, самое главное в черемухе содержатся вещества, которые оказывают вяжущие и противовоспалительные действия на организм. Этакий бальзам для больного кишечника. Кроме того, черемуха и мука из нее содержит множество витаминов и минеральных веществ. Для нас, чей рацион обеднен, особенно в зимне-весенний период, это важно. Ну и вкус конечно. Вкус черемуховой выпечки неповторим - сладковатый привкус с легкой горчинкой миндаля. Воспоминания уносят сразу в детство, в то раннее летнее утро... Лучи солнца пробиваются сквозь короткие занавески, бабушка шумит на кухне горшками и кастрюлями, а в избе стоит умопомрачительный аромат пирожков с черемуховой начинкой...

Если вам захотелось попробовать какой-то особенной, необычной выпечки, или нужно срочно удивить гостей - обязательно попробуйте приготовить тортик, печенье или пирожки с черемуховой мукой.

Я делюсь с вами сегодня рецептом черемуховых кексов.

4
Заварные блинчики на кефире. Без глютена. без яиц.

Масленица закончилась, а рецепт блинов у меня остался не опубликованным. Ну значит на будущее, в копилку.

Лично мне по вкусу больше бисквитные толстые блинчики, типа панкейков. Получаются такие блинчики суховатыми, что меня в них и привлекает. Я их пеку на сметане и с добавлением куриного яйца. Но сегодня не о них.

Рецепт заварных блинчиков на кефира не новый, просто адаптированный под безглютеновую диету. Блинчики получаются тонкими, с дырочками. Мужу понравились, особенно с маслом сверху.

1
Шоколадное печенье с безе. Без глютена.

Чем удивить гостей, для которых не существует "нельзя" в продуктовом магазине или кондитерской? Что приготовить к чаю, чтобы было вкусно и необычно?

Иногда мне просто необходимы кулинарные "шедевры", чтобы у новых знакомых, которые узнают о моей особой диете, сразу пропадало желание меня жалеть, как только они пробуют выпечку, созданную моими руками. Печенье уже готово, проба снята. Надеюсь удивить у меня получится. Классика - шоколадное песочное печенье, с необычной ноткой - безе.

Фруктово-овощные оладьи. Без глютена, без казеина, без яиц.

На одном форуме я увидела потрясающий рецепт хаш браун для детей. Рецепт Лизы Морфетт. Прелесть этого блюда не только в наличие овощей и фруктов в составе, но и отсутствии молочных продуктов и яиц. Замечательное блюдо для наших малышей. Я добавила в состав немного рисовой муки, чтобы получились оладьи. Получилось очень здорово!

Со сметаной, с фруктовым пюре, ягодным соусом или вареньем, на ваш вкус.

Продукты, которые необходимы для приготовления этого блюда:

Морковь - 1шт

Яблоко - 1шт

Банан - 1шт

Рисовая мука - 3-4ст.л.

Морковь натереть на средней терке, яблоко почистить и натереть на крупной терке. Банан почистить и размять в пюре.

Морковь и яблоко отжать и смешать. Добавить банановое пюре и хорошо вымешать массу.

Добавить к массе муку, перемешать до однородности. Из получившегося теста сформировать руками оладушки и поджарить на сковороде или запечь в духовке.

Готовятся быстро, получаются очень вкусными. Для завтрака или полдника. И для детей, кто отказывается есть овощи. Для меня такие оладьи просто находка! И оладьи, как любит моя дочь, и фрукты-овощи, как люблю я.

Приятного аппетита!


5
Гречневые кексы. Без глютена, без казеина.

В такие загруженные дни, как сегодня, я очень ценю быстрые, вкусные и простые в приготовлении рецепты выпечки. Сегодня у нас кексы! Я давно уже пользуюсь этим рецептом и готовлю такие кексы с разной мукой, немного меняя наполнение. Сегодня испекла гречневые кексы с какао. И вот делюсь этим рецептом с вами)


Шоколадные пряники на пару. Без глютена

Что можно приготовить в мультиварке на пару? Тефтельки, рыбу, омлет. Не так давно для меня стала настоящим открытие выпечка на пару. Выпечка на пару - звучит немного странно, но получается очень вкусно. Я уже опробовала рецепты кексов и пряников на пару, о последних как раз и хочу рассказать сегодня.

По структуре паровая выпечка получается плотнее, чем выпечка из духовки. На вкусовых качествах это не отражается никак. Кому-то паровая выпечка не нравится, а кто-то влюбляется в нее с первого укуса! Но попробовать хотя бы раз стоит всем.

Ингредиенты:

сахар - 30гр

яйцо - 1шт

масло сливочное - 50гр

мука - 130гр (я использовала смесь для выпечки "Белый хлеб")

какао - 1ст.л.

сода гашеная - 1/2ч.л.

В тесто можно добавить изюм, орешки, цукаты. Я добавила сушеные ягоды клюквы. В оригинальном рецепте в составе был еще мед, но доченька мед не кушает, поэтому я его исключила.

Яйцо перемешать с сахаром, добавить масло и поставить на водяную баню. Постоянно помешивая, варим минуты 3-5, чтобы сахар растворился и масса немного загустела.

После немного остужаем, добавляем какао, муку частями и соду, вымешиваем тесто.

Делим тесто на 6-7 равных частей. Из каждой части формируем шарик, укладываем их на паровую решетку. В чашу мультиварки или пароварки наливаем около 1л. горячей воды. Устанавливаем решетку, закрываем крышку и включаем режим "Варка на пару" на 30 минут.

После звукового сигнала пряники остудить. Сверху пряники можно по желанию покрыть глазурью.

Паровая выпечка станет настоящей находкой для тех хозяек, у кого нет духовки. Мне показалось, что пряники вкуснее на следующий день, когда немного подсохнут.

Приятного аппетита!


Банановые блинчики. Без глютена, без казеина, без яиц.

Блинчики в нашей семье - традиционное блюдо для воскресного завтрака. Блинчики я пеку разные, но больше всего и мне, и дочке нравятся маленькие блинчики, размером чуть больше оладушек. Я очень люблю бисквитные блинчики на сметане, типа панкейков. Они получаются суховатые, но с вареньем, сметаной или ягодным соусом просто объедение! Доченька больше любит фруктовые блинчики на основе яблочного, абрикосового или бананового пюре. Прелесть фруктовых блинчиков в том, что их можно готовить без добавления яиц и молочных продуктов. Все блинчики я жарю на сухой сковороде.

Банановые блинчики с рисовой мукой.

Яркий вкус жареных карамельных бананов, еле успела сфотографировать - дочь требовала свою порцию.))

Все продукты, которые нужны для приготовления блинчиков:

банан - 120гр

растительное масло - 2ст.л

рисовая мука - 50гр

вода холодная - 100гр

можно добавить гашеную соду на кончике ножа

Бананы лучше брать уже потемневшие, спелые. Банан нужно почистить и пюрировать. В массу добавить растительное масло, перемешать до однородности.

Затем вводим муку, хорошо перемешивая массу. Затем можно добавить гашеную соду по желанию.

Добавляем воду и перемешиваем тесто до однородности.

Жарить блинчики небольшого размера в масле или без, по желанию. Я жарю без масла на сухой сковороде. Блинчики должны быть маленькие, большого размера блин будет трудно перевернуть.

Такие блинчики можно подавать со сметаной, ягодным соусом или фруктовым пюре.

Приятного аппетита!

2
Катюша
13 лет 9 месяцев