Я уже писала, что мы за месяц 1,5 кг сбросили. Врач похвалила, говорит, что это очень хорошо в нашем положении.
А я просто стала лучше питаться. Перестала есть после шести (кстати, совершенно не страдаю от этого), меньше солю еду, меньше сахара добавляю, питаюсь фруктами и сухофрукты как десерт)) Я довольна собой.
Главное, что все на пользу. Я не лишаю себя и ребенка витаминов, я просто ограничила свое потребление вредных продуктов. И рада, что у меня получается сбрасывать.
Привыкну так питаться и рожать будет легче и после родов проще будет восстановить фигуру.
Кстати,я же стимул себе придумала - пальто. Красивое шикарное пальто, для которого я должна похудеть на 15 кг. Я носила его раньше, когда была стройной и подтянутой))) И собираюсь вернуть былую форму уже к этой зиме!
