Перепишу свои конспекты с курсов - и мне повторение, и может еще кому пригодится информация.
Предвестники могут присутствовать все, а могут и не присутствовать вовсе - все индивидуально.
1. Жидкий стул несколько раз в день - за несколько дней до родов.
Дело в том, что родовая деятельность начинается под действием определенных гормонов, которые начинает выделять эндокринная система ребенка, когда он готов к рождению. Эти гормоны действуют на гладкую мускулатуру кишечника - происходит мягкая естественная очистка организма.
Рвоты быть не должно!
2. Отхождение слизистой пробки - от 1 дня до ~1 недели до родов. Но может быть и до месяца!
В норме пробка может быть прозрачной, либо слабо розовой, либо с прожилками крови. Ярко-красного быть не должно!
3. Тренировочные схватки. С 28 недель.
Обычно безболезненные. Верная врачебная примета:) - если у вас идут тренировочные схватки, да еще примерно за месяц - 2 недели до срока родов появляются небольшие болезненные ощущения - Ваши роды точно не будут стремительными!!! Это означает, что организм работает по плану и сюжет будет развиваться по классическому сценарию.
Как отличить тренировочные схватки от истинных родовых?
1. Тренировочный схватки могут быть даже регулярными, НО истинные схватки начинаются с интервала 20-25 минут, не реже! Т.е. если идут регулярные схватки каждые 30 минут и более - это треники.
2. Попробовать приемы расслабления:
- теплая ванна. Не бойтесь, что ванной могут отойти воды и вы это пропустите. Ведь если пописать в ванну, то вы это заметите:) с водами тоже самое:) - они горячее, чем вода.
- дыхание. Медленное дыхание, вдох нос, выдох - рот. Расслабляем лицо-шея-плечи-руки.
- 2 таблетки но-шпы.
Если схватки тренировочные, то они уйдут. Родовые схватки не прекратятся ни от чего!!
По предвестникам вроде все. Следующая лекция - варианты начала родов.
