Новосибирск
Всем👋Девчули, милые, кто как худел после КС и на гв? И через сколько начали после родов?
В первую беременность не кормила грудью, с неделю и всё. Похудела быстро, была как тростиночка. Сейчас же я вешу 78 кг, пошла рожать 82-83. Вес стоит, но и я ем хорошо, кормлю грудью.
При моём росте (177см)конечно не критично иметь такой вес, не было бы живота, то и с таким весом ходила бы 😄
Санкт-Петербург
Если вы кормите грудью, то вы и так должны похудеть, каждый день кормления грудью это как занятия в зале... Я очень похудела когда кормила, когда перестала кормить начала набирать... А так маленький сын когда был, я была в постоянном движении и плюс кормила. Я и так сбросила много и не знала как набрать)
Новосибирск
Анастасия Шелепова, так я и так, как пчелка. Кручусь, верчусь, а толку ноль. Постоянно в движение.
Я ем хорошо, супы, второе. Возможно много приёмов пищи, вот я и не худею, думаю почему то из за этого.. Повезло вам, мне б так😊
Санкт-Петербург
Мария, ну я думаю прям худеть пока вам рано, пока просто не переедайте прям😀 ну смотря когда вы родили... Месяца через 3,думаю, можно как то начать заниматься) пусть организм немного в себя придёт, он и так сейчас в шоке без диет... Сейчас у вас только органы на место все встанут) немного изнутри он востановится, потом уже можно наверное
Новосибирск
Анастасия Шелепова, ровно два месяца прошло после родов, да вот не могу контролировать приёмы пищи, будто я не ела целую вечность, голод ужасный. Сама себя не узнаю...
Санкт-Петербург
Мария, ну да, есть такое... Ну это потому что ваш организм сейчас работает как двигатель,😄 запасается витаминами для вас и для вашего ребенка)
Новосибирск
Анастасия Шелепова, витаминчиками ладно, но не жирком же🤭🤭😄😂
Санкт-Петербург
Мария, ну вы прям жирок не ешъте😄 вроде, и злорадствовать нельзя таким если кормите☺
Новосибирск
Анастасия Шелепова, я имею ввиду , чтоб только витаминами запасался мой организм, а не жиром на теле 😄😊
Санкт-Петербург
Мария, а😄 ну я вроде худеть начала после 4 месяцев кормления
Новосибирск
Анастасия Шелепова,ваши слова как бальзам на душу, может правда, я слишком рано, что то требую от своего организма. Сравниваю с первыми родами, всё индивидуально конечно в каждый раз, но каждый раз вижу себя в зеркале и думаю, я наверное не похудею, а стану больше... 😖
Санкт-Петербург
Мария, да не думайте вы так, вы представьте сколько ваш организм выдержал. Он целого ребёнка выносил. Это сколько труда...) сейчас немного он аклиматизируется так сказать и придёт в себя) ещё генетика какая у вас? Ваша мама например после родов вернула свой вес или нет? Ну я кстати за всю беременность набрала не много если не вру, то кг 8 прибавила, уже не помню...
Новосибирск
Анастасия Шелепова, ого и в правда не много, я килограммов 17 😄 Мама троих родила и в той же форме, отец тоже худой, генетика хорошая 😂
Спасибо за ваши слова❤
Улан-Удэ
Я поехала с сыном 1.5 года одна на два месяца в Тайланд и -8кг🤯 но потом новая беременность по возвращению 😂муж сказал есть уже рабочая схема! Но конечно я бы сначала к эндокринологу обратилась и проверила гормоны, на Гв я как раз очень хорошо скидывала но потом сын отказался от груди и вес мой стал расти, пока не полетела на отдых😬 улетела 58 кг вернулась 50. Рост 169. Но зато со второй Б прилетело много прям быстро, сейчас я вешу 70 🥹😭😭😭😭 надеюсь 🤞🏻 не полезут растяжки
Новосибирск
Оля Горбачёва, подружка тоже на гв худела, да нет, она просто растаяла.. Но у меня иначе, успокаивает лишь то, что два месяца прошло после родов.
Эх мне Тайланда и дома хватает😅Тут можно всё скинуть и за раз😂Но, что то не то 😂😂
Улан-Удэ
Мария, ну 2 месяца это конечно ещё очень рано, тело выносило человека почти год отдавало ресурсы и силы, ему теперь минимум год на восстановление нужно! Не налегайте на сахар и простые угли( хотя этого и хочется на Гв )😂😂😂 ну и проверьте гормоны обязательно, восстановитесь, дайте себе время 🙏🏻😻
Новосибирск
Оля Горбачёва, когда лучше идти, сдавать на гормоны?
Эх на печеньки, да я подсела.. С чаем, грешу🤭Спасибо вам, сразу нос выше как то ❤
Улан-Удэ
Мария, я сдала общий анализ крови расширенный и ттг когда сыну было 3 месяца, у меня там конечно были проблемы и я была как вафля вечно уставшая, голова кружилась и хотелось есть..😂 жраЦ😂😂😂 но врач меня посмотрела назначила лечение и за месяц я все выровняла, тут лучше не запускать) ❤️❤️❤️
Новосибирск
Оля Горбачёва, я не уставшая, но чувство голода ,да, меня преследует.. Хорошо , спасибо. Обращусь в терапевту, пусть назначает😊😘
Санкт-Петербург
После кс на гв. Почти 3 месяца малышу. Вес добеременный. Нависания живота нет. Но выпирает, когда поем(
гуляю каждый день с коляской. Больше ничего не делаю особо. Не сплю днем - работаю.
59 при росте 177
Новосибирск
Королева Лемуров, может у вас диастаз? Кажется похоже на это.. Но я конечно не врач.
Вы вес сразу начали скидывать или вот только, только похудели так?
Санкт-Петербург
Мария, нет диастаза. Просто мышцы слабые. В планке вобще простоять не могу( наверное не настолько выпирает как Вы подумали. Я думаю что повезло. У меня через 10 дней после родов живот втянулся. Я выглядела уже очень прилично. Через 2 недели после родов было +2 кг от добеременного.
Но проблема в том, что с того времени ничего толком не поменялось( кожа только лучше стала. А талия так и не появилась( подозреваю что нужно заниматься… пробовала делать вакуум - получился! До беременности живот не могла толком втянуть. Наверное органы еще до конца не встали на место. Вот пытаюсь не упустить это время и буду практиковать
Новосибирск
Королева Лемуров, желаю вам удачи 😊приведёте своё тело в хорошую форму.
С первой беременностью тоже быстро похудела, буквально за месяц, живота не было вообще, даже когда поем.
Новосибирск
Если живот выпирает можно на диастаз проверить и делать упражнения при нём показанные. Остеопат может помочь. А если только жирок и кожа, то это массажи/скрабы/обёртывания. Я уже начала чисто косметические процедуры, не регулярно как получится. А упражнения пока не делаю, 1,5 месяца после операции мне кажется маловато. Думаю ближе к 3 месяцам уже можно активно подключать спорт 💪
Новосибирск
Катерина, ну да после операции рано, месяца 3 надо. Хорошо, спасибо . Какие ваши фавориты, любимчики так сказать в плане косметических процедур, средств? Никогда не пользовалась, ни скрабамы, обёртывания тем более.. Всё устраивало и так)
Новосибирск
Мария, это не удивительно, я в вашем возрасте тоже была всём довольна и так 😅 мне скоро 35, поэтому уже приходится помогать организму, хоть и наследственность у меня отличная. А по теме, мне кажется самый классный это просто молотый кофе, кожа как у младенца от него 🥰 из покупных последний понравился фирмы lovelin, есть на wb, я брала омолаживающий. Это сахарный скраб с маслами и экстрактами, очень достойный, по цене более чем доступный. Из обертываний покупала летик, не скажу что в восторге. В линейке lovelin, той что скраб взяла, есть и обёртывания, хочу их попробовать)
