Понижен гемоглобин

Всем привет! Вчера была у врача, по анализу у меня гемоглобин упал до 105.

В прошлую беременность тоже был низкий, пила Тотему, от неё желудок очень заболел. Потом ферретаб, запоры все это время жуткие были.

Сейчас врач сказала купить таблетки Мальтофер. Может кто такие пил, удалось поднять гемоглобин? Или может есть ещё какие хорошие препараты, чтоб без побочек?