Войти

Обертывание?!

Мария
Костя, 19 лет 6 месяцевЕвгений , 18 лет 4 месяца Москва
Здравствуйте,Мария! Как специалисть,хочу сказать, что курс обертываний подбирается индивидуально в зависимости от состояния Вашего здоровья, кожи и поставленных целей, так же существуют противопоказания. Я косметикой Kosmoteros не работаю.
Посмотрела по составу - обертывание Kosmoteros очень не плохие. Результат будет,  если проводить лечение в комплексе (массаж+ физ. нагрузки+ режим питания) . Надо провести курс мин.8 процедур. и конечно надо  соблюдать регламент процедуры.
 Буду рада, если этот комментарий Вам поможет.
Удачи!


0
16.04.2011
Мария
Анна, 16 летЕгор, 9 лет 7 месяцев Москва
спасибо за комментарий, я думала сделать 12 процедур, правда с физ.нагрузками будет сложновато(оставить малышку  не с кем), а вот питание-не кушаю после 18 и мучное не кушаю ,и сладкое. Можно к  Вам вопросик- регламент процедур-это как?
0
16.04.2011
Мария
Костя, 19 лет 6 месяцевЕвгений , 18 лет 4 месяца Москва
1. Пилинг всего тела или зон обертывания.
2. После нанесение маски обертывание в оберт. пленку или оберт. простыню.(при холодное об.), накрыться термоодеялом или одеялом(при гор. оберт.)
3. Массаж с термокремом, или наоборот с охлаждающим для контраста.
4.Не есть не пить до и после процедуры хотя бы час,а лучше 2.
Желательно проводить процедуры первые 3  через день, остальные с интервалом в 2-3 дня .
 В идеале уменьшить объем порций. Есть мало, но часто 5-6 раз в день ( через каждые 2,5- 3 часа)   примерно по 150 гр. за раз. Легко ужинать за 3 часа до сна.Также желательно исключить из рациона жирное, соленое, жареное, острое.  Сладкое можно в небольших количествах (предпочтительно зефир, пастила, бизе, карамельки, засахаренные фрукты) лучше в 1-ой половине дня.Больше пейте воды до 2 л. в день.  
Физ. нагрузки- необязательно ходить в зал, просто ведите активный образ жизни ( гуляйте, больше двигайтесь и т.д.).
Мария,Вы, молодец. У Вас обязательно все получится!






 
0
16.04.2011
Мария
Анна, 16 летЕгор, 9 лет 7 месяцев Москва
Огромное спасибо за такой развернутый ответ, он мне очень помог!!!image
0
17.04.2011
Сосудистые звездочки.... Уход за кожей шеи

Похожие записи