Омега 3 

У меня тоже дозировка 950мг, принимала по одной капсуле в день. Я покупала эваларовскую Тройную Омегу-3. 100% соотношение цены и качества. Да и нет необходимости ждать доставки, в любой аптеке купить при необходимости можно.

Во время беременности принимала тройную омегу-3 эвалар. Нужна была 1 капсула, это 950мг. Она беременным точно разрешена, так как качественная и хорошо очищенная. Сейчас нашла у них фруттилар омега-3, кроме омеги-3 в составе есть холин и витамины. А главный конек в том, что это не обычные капсулы, а мармеладные ягоды, вкусно)

Как доказывает мой жизненный опыт, лучшая Омега-3 у RatioNutriLife. В ее составе самое оптимальное соотношение EPA и DHA кислот, 2:1. EPA =500 мг, DHA =250 мг.

Подобрала себе Тройную Омегу-3 Эвалар) Да и фирма проверенная, очень нравится)Удобно брать на фитомаркет.ру)дозировка тоже 950мг)

Я принимала Кветрель D3+ОМЕГА-3, это и витамин Д и Омега 3 (ДНА-110 мг, ЕPA 280 мг) по 2 капсулы в день, всего омеги-3 -780 мг. Но контролировала прием анализом крови. Мне назначили потому что был дефицит витамина Д, да и индекс омега-3 был не в норме. Чувствовала разбитость и секлись кончики волос. После месяца приема - все нормализовалось.

Мне врачи назначали Омегу 3 во время беременности в целях профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (просто есть некоторые проблемы в этом плане). А вам с какой целью назначили и почему тогда врач вам дозировку не прописал? Нужно же сначала было сделать анализ, принято считать омега-3 индекс, перед тем как назначать этот препарат https://iat.com.ru/services/omega3-analize/

Я тоже пила по 950 мг во время беременности, но эваларовскую тройную омегу 3, цена ниже, качество высокое, использует рыбий жир высочайшего качества из Норвегии.

Я принимаю тройную омега-3 эвалара, в такой же дозировке 950 мг, но по одной капсуле в день. Это как раз покрывает суточную норму. И по цене меня устраивает. Внешне заметила улучшение состояния кожи, волос и ногтей. А так в общем и для всего организма польза есть.

Тоже принимаю при планировании Омега3, но другого производителя, по 500 мг в сутки.