Я знаю, я не одна такая, у нас в России да и по всему миру, есть мамы, которые воспитывают детей в «одиночку». Да я взяла именно в ковычки, потому что на самом деле есть у многих из нас классный муж, который всегда поддержит, пошутит, выслушает, постоит с ребёнком в выходные и все такое, но блин, этот груз отвественности за каждое твоё действие в коммуникации с ребёнком, за каждое твоё слово, в основном ты несёшь одна, у мужа тоже не мало важная функция, и не менее ответственная он зарабатывает вам на жизнь.
Но так и хочется перетянуть на себя одеяло, потому это не сравнится с ежедневным, ежеминутным исполнением прихотей ребёнка, а иначе тебя ждут истерики, которые просто ломают что то в душе, ты хочешь ночью спать, ты дико устала, но сквозь сон слышишь «мама», и ты снов на «службе», никого не волнует день это или ночь, а папа? А папа так не сделает, поэтому когда папа берет выполнять мамину функцию, наступает что? Правильно, истерика, и снова минус час ночного сна. Ведь он не понимает твою речь ещё, что ты там хочешь ему объяснить. И все время озущение одиночества, что от одиночества начинаешь сама с собой разговаривать. Я когда была беременная думала, ой что это мамы молодые с телефоном все время, да потому что блин хочется по мимо крика и слово мама, услышать в день что то ещё. Я не пытаюсь омрачить материнство, все мы любим своих детей, свей душой и сердцем, но это та реальность, которая происходит с нами, мамами каждый день. Слушаешь психологов постоянно, сначала какая то надежда,что у тебя что то получится, понимаешь когда на тебя каждый день обрушивается шквал материнских обязанностей, ты думаешь, какие нахрен психологи?!? Какие там специальные методы и приемы?!? Мне бы не с сойти с ума хотя бы сегодня, было бы ок. А вечером приходит муж, который тоже ждёт от тебя внимания и исполнения супружеских обязанностей, на которые может и силы есть, но силы воли исполнить их нет. Поревёшь после того, как ребёнок и муж заснул, вроде градус с 95 снизился до 70, уже неплохо думаешь, а завтра? А завтра все по новой. Это твоя жизнь но она не зависит от тебя, очень странное ощущение, уже два года я не могу с ним смирится. Я столько денег потратила на психотерапию, но что то изменилось? Я не ощутила это настолько, чтобы стало легче. И становишься заложником этой поддержки, никто так не может тебя поддержать грамотно как психотерапевт, он не оценивает, не судит, понимает, жаль что к этому не способны наши близкие. Поэтому приходит покупать себе друга за деньги, простите застой цинизм. Я не знаю, как женщины не перестают рожать, я восхищаюсь теми, кто после такого же материнства рожают второго. У меня постоянная борьба, как я могу делать, и как надо. Мне кажется любая мама грызёт себя «вот можно было лучше», «можно было не орать», а вот когда он мне по лицу бил надо было спокойно с ним разговоривать так психологи рекомендуют, «вы тут взрослый и вам отвечать» и тд.
очень хочется прийти в такой круг поддержки, как у анонимных алкоголиков, и сказать, привет, я мама, и все такие аплодируют, потом ты высказываешься и слушаешь истории других и в конце вы все обнимаетесь, но нет таких организаций, есть только «активные мамы», которые всегда всегда всем довольны и не ноют, я на них всегда смотрю и думаю вот киборги, что они принимают? Я не такая, я не сильная, я реву каждый день и по пять раз, для меня материнство это очень тяжело, меня часто все раздражает, бывают моменты просветления, но в основном, я себе говорю «это не для меня», а муж тут с шутеечкой «ну че когда второго», и хочется ему вилкой в глаз.
Мамы, которым тяжело, я вас просто обнимаю и ничего не хочу вам советовать, в жопу советы, просто я вам сочувствую, и крепко ещё раз обнимаю. Вы мои хорошие мы все в одной лодке, мы блин выплывем, мы сможем, по другому никак
короче у меня все, кидаю микрофон на пол
Одиночество в материнстве
Есть такие группы поддержки. Правда их тоже психотерапевты формируют. Групповая психотерапия. Я с первым ходила на такую, очень помогало. Выслушаю и не осудят.
Сейчас со вторым ребенком, увы, нет возможности ходить в такую группу. Все знакомые мамочки с того времени остались и большая часть из них уже варится в другой жизни, не в декрете. А те кто в декрете почему-то не стремятся к общению. Вобщем тоже отчуждение.
Первые месяца 3 я просто рыдала от того, что мне не с кем поговорить. Муж, как и у Вас, послушает, но не поймёт.
И есть у меня к Вам совет, который помогает мне - отдыхайте наедине с собой так много, как получится. Попросите у мужа выходной для себя. Оставьте ему все инструкции, которые нужны, чтобы он справился хотя бы пол дня с ребенком и займитесь собой. Я так поняла ребёнку уже 2 года, значит с кормлением проблем быть не должно. Оставьте их и идите туда, где нравится. Я бы в баню пошла или на массаж. А может вы в фитнес клуб ходить захотите или в ресторан/кафе.
Я отметила для себя, если я отдыхаю и уделяю время себе, то и все эти ежедневные капризы принимаю проще, сама спокойнее, всем вокруг лучше.
Вот так вот выговоришься и уже легче.
Вообще главное не держать в себе.
А по поводу ответственности. Недавно пришла к мысли, что в плане воспитания детей я стала диктатором.
Потому что все, что происходит с ребенком по факту груз моей ответственности. Его здоровье, развитие, социализация, во что одеть, чем кормить...
В какой-то момент муж начал мне давать советы, что нужно грудничку покупать, а что нет. Вот тут меня накрыло и диктатор сказал своё слово.
Или ещё ситуация, когда мне свекровь с мужем стали говорить, что вещей ребенку на пару месяцев в деревню я собираю слишком много. Слишком предусмотрительна. Даже аптечку собираю. И опять же, я просто прошу меня не нервировать (не лезть!).
А мой самый главный вывод за время декрета и подготовки ко второму декрету - ребёнку нужна спокойная и уровновешенная мама. И мама должна стремиться о себе позаботиться, так как окружающие редко смогут понять эту усталость и эмоциональное выгорание.
А я думаю такие мысли посещают всех. Не каждый просто вот так открыто в этом признается, да даже легче себе соврать, что я "киборг". Нет, это бывает у всех!
Вы не одна! Я Вас понимаю, обнимаю))
Пы.сы но это чувство проходит))) Дело времени!
Вот прям в точку мои ощущения. Сейчас набежит толпа 'это ненормально' и 'у меня так не было'. А у меня вот именно так. Одиночество, изоляция, постоянная ответственность и бешеная усталость. И конечно, мы все любим своих детей. Я вас тоже обнимаю , я с вами
Дарья Тарасенко, это так приятно, спасибо вам, просто за слова поддержки
Похожие ощущения у меня были целых 5 лет после первых родов. Самая жесть была в первый год жизни ребёнка. Я только сейчас думаю, что наверное это была затяжная послеродовая депрессия, но тогда я это не понимала. Но. Всё проходит. И это пройдёт. Обязательно станет легче! Может быть, завтра. А может и через года два. Но обязательно станет легче, просто поверьте. Обнимаю вас и всех "не идеальных" мам))) нас очень много)
Не пытайтесь соответствовать идеалу, не пытайтесь скрывать свои эмоции от мужа и от близких, не терпите от ребенка все, что вам не нравится, выстройте рамки, не зацикливайтесь на негативе. Имейте время на себя без ребенка, пусть с ним занимается муж\свекровь\ваша мама, заведите подруг с детьми ровесниками и вы поймете, что у всех мам проблемы одинаковые, в этом не грех друг другу признаться.
Прям страшно рожать становится.С первым говорила,что больше рожать не буду,как тогда казалось,было тяжело,а сейчас все забылось и кажется не было трудностей.Снова в строю в ожидании долгожданного малыша!🤗😍😍
Спасибо за этот текст. Многие мамы прочитают это и поймут, что они не одни.