Мама девочки (1 год), планирую беременность
Москва
Что же мы все таки едим!!!?
Давно не писала о режиме питания Даши!
Считаю наше питание очень разнообразным и совсем не скучным!
Завтрак!
Он у нас в 9-30 утра!
Кушаем Каши нордик
-овсяная, пшеничная, 4 злака, гречневые хлопья, пшенная!
Простые крупы
- овсяная, гречневая!
Стоит манка нордик, начну давать в ближайшее время!
На завтрак кушаем кашу, с сыром мацарела, яичком, маслом, или просто так!
Пьем компот, сок с кипяченой водой, водичку, или чай!
Обед!
Он у нас в 13.30!
Кушаем абсолютно любые овощи!
- лук, морковь, капуста, картошка, цветная капуста, брокколи, кабачок, фасоль, тыква, горох, кукуруза, болгарский перец, помидоры, огурцы, свекла.
Из приправ !
- пока только немного соли, укроп, чеснок (вываренный)
Из мяса!
- индейка (любимое) говядина, телятина, курица, кролик, очень редко постная свинина
Из рыбы!
Не ели, но делала суп из горбуши, ела хорошо и все было тоже хорошо, и лежит ждет своего часа минтай, сделаю с овощами
Едим почти любые супы, и любые пюрешки!
Наполовину блендерю наполовину мну вилкой!
Полдник!
Кушаем практически любые фрукты!
- яблоки, груши, бананы, персики, абрикосы, сливы, инжир, фейхоа, хурма, мандаринки, виноград.
Из ягод
- клубника, земляника, клюква, смородина любая, голубика, малина, ежевика!
Из остального
творожки любые, и натур творог, кефирчик, печеньки любые, ряженка (ее любим больше всего).
Ужин!
Самое простое получается, пока что на ужин едим детские каши, от них немного лучше спит, даю с кефирчиком или ряженкой!!! и чай! или водичка!
Считаю наше питание очень разнообразным и совсем не скучным!
Завтрак!
Он у нас в 9-30 утра!
Кушаем Каши нордик
-овсяная, пшеничная, 4 злака, гречневые хлопья, пшенная!
Простые крупы
- овсяная, гречневая!
Стоит манка нордик, начну давать в ближайшее время!
На завтрак кушаем кашу, с сыром мацарела, яичком, маслом, или просто так!
Пьем компот, сок с кипяченой водой, водичку, или чай!
Обед!
Он у нас в 13.30!
Кушаем абсолютно любые овощи!
- лук, морковь, капуста, картошка, цветная капуста, брокколи, кабачок, фасоль, тыква, горох, кукуруза, болгарский перец, помидоры, огурцы, свекла.
Из приправ !
- пока только немного соли, укроп, чеснок (вываренный)
Из мяса!
- индейка (любимое) говядина, телятина, курица, кролик, очень редко постная свинина
Из рыбы!
Не ели, но делала суп из горбуши, ела хорошо и все было тоже хорошо, и лежит ждет своего часа минтай, сделаю с овощами
Едим почти любые супы, и любые пюрешки!
Наполовину блендерю наполовину мну вилкой!
Полдник!
Кушаем практически любые фрукты!
- яблоки, груши, бананы, персики, абрикосы, сливы, инжир, фейхоа, хурма, мандаринки, виноград.
Из ягод
- клубника, земляника, клюква, смородина любая, голубика, малина, ежевика!
Из остального
творожки любые, и натур творог, кефирчик, печеньки любые, ряженка (ее любим больше всего).
Ужин!
Самое простое получается, пока что на ужин едим детские каши, от них немного лучше спит, даю с кефирчиком или ряженкой!!! и чай! или водичка!
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Архангельск
У нас почти все тоже самое!! Только некоторые моменты по времени другие...
А кефир ты какой даешь, взрослый? Я хочу вечером перед сном давать кефир, детского нет, на молочку никак не попасть, а взрослый сомневаюсь, давать ли...
0
14.12.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Архангельск
А детский где берешь? На молочке? Или продается?
0
15.12.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Москва
детский на молочке, бесплатный, агуша!!! И купить его можно у нас в любом супермаркете
0
15.12.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Архангельск
Из Агуши у нас только молоко и творожки.. А на молочку надо оформляться малообеспеченными, а я никак не соберусь...
0
15.12.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Москва
приготовь сама кефир!!! и давай ребенку, это не сложно, но точно натурально
0
15.12.2011
Ответить
Мама мальчика (15 лет)
Москва
А чего рисовую кашку не едите? Мы рыбку кушаем треску или судака варила пару раз,даю 2-3 раза в неделю где-то! Сегодня вот печень индюшки попробовали,повышаем гемоглобин!) И ты ряженку какую даешь?
0
13.12.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Москва
рис не едим, точнее, раньше пробовали, но от него она всегда всегда блевала, поэтому не стала давать, кстати забыла написать, рис даю очень мало, если он в овощном супе, забыла об этом рассказать =)))))
Даю ряженку простую, домик в деревне, 3,2, самая вкусная
0
13.12.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 11 лет)
Москва
как раз хотела спросить про ряженку, какую даешь. надо будет попробовать. потому что вот например кефир детский не пьет ни в какую, а домик в деревне 3,2 у папы выклянчил и пил прям из кружки... я была удивлена))
0
13.12.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Москва
вот детский мы тоже кефир кушаем только если он разбавлен с какими либо руктами, так рвотный рефлекс, а ряженку и кефир домик в деревне пьет отлично
0
13.12.2011
Ответить
Мама троих (31 год, 24 года, 15 лет)
Николаев (Николаевская обл.)
мы в принципе тоже едим почти все, но как-то аппетитом похвастаться не можем((((( Даша хорошо кушает?
0
13.12.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 9 лет)
Москва
даша очень хорошо кушает =))))) нам повезло
0
14.12.2011
Ответить